ใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันในการลดน้ำหนักและอยู่กับการฝึกอบรมที่บ้านของเราอย่างมีประสิทธิภาพ
ไม่ต้องการอุปกรณ์เพียงใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อฝึกที่บ้านสภาพร่างกายและสุขภาพของคุณด้วยการออกกำลังกายปรับอากาศทางกายภาพเหล่านี้และ ใส่ตัวเองในรูปแบบตัวเลขที่กำหนดไว้ที่คุณต้องการเสมอกับกิจวัตรการออกกำลังกายนี้ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงสถานะทางกายภาพ
10 ejercicios con contorno
3 Nivel de dificultad
Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
Calendario inteligente rastrea tu actividad
Entrenamientos aleatorios y personalizados
Posibilidad de pausar el entrenamiento, y pasar al ejercicio anterior o al siguiente
Animación GIF que muestra cómo hacer cada ejercicio.
Cálculo del IMC
Comparte con tus amigos en las redes sociales.
Bugs corregidos
Android X implementado
Nuevo Idioma agregado
Actualización de sdk
Correccion de errores
9Apps 4.9
