体重を減らしてホームトレーニングに効果的にとどまるために1日数分かかります。
機器は必要ありません。体重を使用して自宅でトレーニングしてください。身体的な状態を改善するように設計されたこのエクササイズルーチンで常に望んでいた定義された人物、自分自身を形にしてください。
10 ejercicios con contorno
3 Nivel de dificultad
Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
Calendario inteligente rastrea tu actividad
Entrenamientos aleatorios y personalizados
Posibilidad de pausar el entrenamiento, y pasar al ejercicio anterior o al siguiente
Animación GIF que muestra cómo hacer cada ejercicio.
Cálculo del IMC
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Bugs corregidos
Android X implementado
Nuevo Idioma agregado
Actualización de sdk
Correccion de errores