EnerZ

คำอธิบายของ EnerZ

แอป Enerz ™เป็นแอปพลิเคชั่นเชิงพาณิชย์แห่งแรกที่ใช้อินพุตทุกวันเกี่ยวกับประสบการณ์การนอนหลับของบุคคลและการรับรู้การนอนหลับเพื่อหาปริมาณและสร้างคำแนะนำที่สามารถใช้เพื่อปรับปรุงสุขภาพประจำวันของบุคคลและเข้าใจได้ดีขึ้นว่าพวกเขาสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นอย่างไร ในคืนที่จะมา
การนอนหลับครั้งหนึ่งเคยถือว่าเป็นเหตุการณ์ที่น่าเบื่อมากและมีความเข้าใจน้อยมากเกี่ยวกับผลประโยชน์ทางสรีรวิทยาพื้นฐาน ในขณะที่การกีดกันการนอนหลับเป็นที่รู้จักกันว่ามีผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อการทำงานของจิตใจและร่างกายมีความสนใจเพียงเล็กน้อยในการทำความเข้าใจผลกระทบของการกีดกันการนอนหลับที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ อย่างเฉียบพลันหรือเฟสก็เปลี่ยนไปจากสุขภาพและสุขภาพที่ยอดเยี่ยม
มีอย่างมาก จำนวนการวิจัยในการนอนหลับวันนี้! การทำงานของนักวิทยาศาสตร์หลายคนทั่วโลกได้เปิดเผยผลกระทบของความผิดปกติของการนอนหลับในโรคเรื้อรังที่ป้องกันได้จำนวนมาก โรคเบาหวานและโรคอ้วนเป็นสองของความท้าทายด้านสุขภาพที่สำคัญที่สังเกตได้ในบุคคลที่ประสบกับความผิดปกติของการนอนหลับเนื่องจากยาตามใบสั่งแพทย์อาชีพและการถ่ายทอดทางพันธุกรรม
ในขณะที่ค้นคว้าและเขียนหนังสือของเขากินน้อยลงนอนมากขึ้นและช้าลง Robert Hesslink Jr. , SC.D. ได้ตระหนักถึงความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับการหยุดพักการนอนหลับ มันมาจากงานนี้ที่ทำให้เขาพัฒนาไปกับลูกชายของเขา Harrison Kent Hesslink แอป Enerz ™
แอปนี้ Enerz ™ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณควบคุมการนอนหลับของคุณเพื่อให้บรรลุสุขภาพที่ดีขึ้นลดน้ำหนักและทำงานให้ดีที่สุด แอปแนะนำให้คุณเข้าใจถึงนิสัยการนอนหลับของคุณที่ดีขึ้นโดยการถามคำถามชุด การตอบคำถามเหล่านี้ของคุณจะถูกใช้ในอัลกอริทึมที่เป็นกรรมสิทธิ์เพื่อคำนวณคะแนนการนอนหลับของคุณ คะแนน Sleep Sheep ™จะถูกใช้เพื่อให้คำแนะนำรายวันเพื่อการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี
เร็ว ๆ นี้:
แบบทดสอบพฤติกรรมบ่ายเพื่อช่วยแนะนำการนอนหลับคืนที่ดีขึ้น
รับป้ายและส่วนลดสำหรับการนอนหลับเพื่อสุขภาพที่สอดคล้องกันและคำแนะนำด้านโภชนาการและแคลอรี่ที่สอดคล้องกับ ในการนอนหลับตอนกลางคืนของคุณ
การรวมกิจกรรมชั้นนำของจอภาพ
คุณสามารถส่งอีเมลถึงเราที่ HessLinkSoftware@gmail.com
ติดตามเราบน Facebook ที่ www.facebook.com/eatlessandsleepmore /
ซื้อกินน้อยลงนอนมากขึ้นและช้าลงที่ Amazon สำหรับอุปกรณ์ Kindle หรือแท็บเล็ตของคุณ หรือซื้อสำเนาอย่างหนักที่ร้านหนังสืออิสระในเมืองบ้านเกิดของคุณ
แอพนี้ไม่ควรใช้เป็นใบสั่งยาทางการแพทย์หรือทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์โดย แพทย์ ไม่ควรใช้หากคุณอยู่ภายใต้การดูแลของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพสำหรับการหยุดหายใจขณะหลับหรือความผิดปกติของการนอนหลับอื่น ๆ