EnerZ

Opis EnerZ

Aplikacja ENEZ ™ jest pierwszą aplikacją komercyjną do korzystania z codziennego wejścia o doświadczeniu snu danej osoby i ich postrzeganie snu, aby określić ilościowo i wygenerować zalecenie, które można wykorzystać do poprawy dziennego zdrowia danej osoby i lepiej zrozumieć, jak mogą lepiej spać lepiej w nocy.
Sen był kiedyś uważany za bardzo nudne, statyczne wydarzenie z bardzo małym zrozumieniem podstawowej korzyści fizjologicznej. Chociaż wiadomo, że pozbawienie snu ma głęboki wpływ na wydajność psychiczną i fizyczną, niewiele interesuje się rozumiejąc wpływ powtarzanego, ostrej pozbawienia snu lub fazy przesuniętego snu na zdrowie i odnowy biologicznej.
Jest ogromny Kwota badań nad snem już dziś! Praca wielu naukowców na całym świecie odkryła wpływ zaburzeń snu na dużą liczbę unikalnych chorób przewlekłych. Cukrzyca i otyłość są dwoma głównymi wyzwaniami zdrowotnymi obserwowanymi u osób, które cierpią na dysfunkcję snu z powodu leków na receptę, zawód i dziedziczność.
Podczas badania i pisania jego książki, jeść mniej, spać więcej i spowolnić, Robert Hesslink Jr., SC.D., stał się świadomy wyzwań związanych z zaburzeniem snu. Z tej pracy, która doprowadziła go do rozwijania się z synem, Harrison Kent Hesslink, aplikację ENEZ ™.
Ta aplikacja ENEZ ™ została zaprojektowana, aby pomóc Ci wykorzystać swoje postrzeganie snu, aby osiągnąć lepsze zdrowie, schudnąć i wykonać najlepiej. Aplikacja prowadzi do lepszego zrozumienia swoich nocnych nawyków snu, zadając serię pytań. Twoja odpowiedź na te pytania jest następnie stosowana w właściwym algorytmie, aby obliczyć wynik snu. Wynik snu one ™ jest następnie używany do zapewnienia codziennego zalecenia dla zdrowego życia.
Wkrótce:
Popołudniowy quiz behawioralny, aby pomóc w prowadzeniu lepszej nocy snu
Zarabiaj odznaki i zniżki na konsekwentny zdrowy sen
Zalecenia odżywcze i kalorii Na nocnym sen
integracja z wiodącymi monitorami aktywności
Możesz wysłać do nas na hesslinksoftware@gmail.com.
Śledź nas na Facebooku na stronie www.facebook.com/eatlessandsleepmore /
KUP KUP Mniej, śpij więcej i spowolnij w Amazon do urządzenia Kindle lub Tablet. Lub, kup twardą kopię w niezależnej księgarni w swoim domu.
Zastrzeżenie:
Ta aplikacja nie jest używana jako recepta medyczna lub substytut porady medycznej lekarz. Nie należy go używać, jeśli jesteś obecnie pod opieką dostawcy opieki zdrowotnej do bezdechu sennego lub jakiejkolwiek innej nieprawidłowości snu.