Easy Daily Home Workout

คำอธิบายของ Easy Daily Home Workout

Easy Daily Home Workout เป็นวิธีที่ง่ายในการเริ่มต้นการออกกำลังกายและรับผลลัพธ์ที่รวดเร็ว
การออกกำลังกายที่บ้านประจำวันง่าย ๆ มี 10 แบบฝึกหัดสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่จะทำทุกวันและทุกวันที่บ้านฟรีทุกวันการออกกำลังกายให้มุมมองแอนิเมชั่นของแบบฝึกหัดเพื่อแสดงวิธีการออกกำลังกายวิธีที่ถูกต้อง
คุณจะฝึกทุกส่วนของร่างกายของคุณโดยไม่มีอุปกรณ์ใด ๆ
*** คุณสมบัติ***
ฟรีและเรียบง่าย - แบบฝึกหัดรายวัน
- ปรับระดับความยาก - ปรับเวลาที่เหลือ - ไม่ต้องเข้าถึงอินเทอร์เน็ตทำงานได้ทุกที่ทุกเวลา!
การออกกำลังกายที่บ้านทุกวันมีการผลักดัน UPS, แจ็คกระโดด, หัวเข่าสูง, บัลลังก์ dips, squats, crunches ขั้นพื้นฐาน, crunches leg-up, crunches จักรยานและไม้กระดานกับยกขาท้องกล้ามเนื้อลดลงและร่างกายส่วนบนด้วยแอพออกกำลังกายนี้ทำทุกวัน