Ein einfaches tägliches Home-Training ist der einfache Weg, um das Training zu starten und schnelle Ergebnisse zu erhalten.
Ein einfaches tägliches Home-Training enthält 10 Übungen für Männer und Frauen, um jeden Tag zu tun, und irgendwo wo.
Einfaches tägliches ZuhauseDas Training bietet einen Animationsansicht der Übungen, um Ihnen zu zeigen, wie Sie die Übungen richtig durchführen können.
Sie können jeden Teil Ihres Körpers ohne Ausrüstung trainieren.
*** Funktionen***
-Free und einfache
-Daily-Übungen
-Anjust-Schwierigkeitsgrade
-Anjust REST TIME
-No Internetzugang erforderlich.Arbeiten Sie jederzeit, überall!
Einfaches tägliches Home-Training enthält Push-ups, springende Jacks, hohe Knie, Bank-Dips, Longe, Kniebeugen, grundlegende Crunches, Bein-Up-Crunches, Fahrradkrise und Planke mit Beinhub.
Holen Sie sichBauch-, Untere Muskeln und Oberkörper mit dieser Fitness-App.Mach es jeden Tag.
9Apps 4.9
