DBT Coach : Guided Therapy

คำอธิบายของ DBT Coach : Guided Therapy

นี่คือแอพที่ครอบคลุมมากที่สุดสำหรับการบำบัดพฤติกรรมวิภาษวิธี (DBT) ที่มีอยู่ในปัจจุบันด้วยเครื่องมือภาพที่ง่ายต่อการติดตาม
เรียนรู้และฝึกฝนทักษะ DBT โดยใช้บทเรียนวิดีโอและภาพเคลื่อนไหวที่สนุกสนานซึ่งช่วยให้คุณจดจำทักษะได้นานขึ้น มีวิดีโอมากกว่า 100 วิดีโอและอนิเมชั่น 200 รายการ นอกจากนี้คุณยังสามารถจดบันทึกบทเรียนเหล่านี้สำหรับการใช้งานในอนาคต
การ์ดไดอารี่ที่ใช้งานง่ายสำหรับทักษะและพฤติกรรมเป้าหมาย หน้าจอสรุปเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ Analytics เพื่อรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพฤติกรรมของคุณเองเมื่อคุณเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ความสามารถในการแบ่งปันกับนักบำบัดและทีมดูแล
ติดตามความคืบหน้าของคุณเกี่ยวกับวิธีการทำและได้รับแรงจูงใจในการรับทักษะใหม่ รับรางวัลสำหรับงานที่ทำเพื่อรับทักษะใหม่ ๆ หรือติดตามงานที่คุณรู้อยู่แล้ว
แบบฝึกหัดที่สมบูรณ์และแนวคิดการฝึกฝนที่คล้ายกับแผ่นงานในการฝึกทักษะ DBT จริง มีแบบฝึกหัดมากกว่า 100 แบบ นอกจากนี้คุณยังสามารถเห็นประวัติของแบบฝึกหัดทั้งหมดที่คุณทำในอดีตเพื่อเปรียบเทียบ การออกกำลังกายแต่ละครั้งเชื่อมโยงโดยตรงกับบทเรียน
การทำสมาธิมากกว่า 1,000 ครั้งตั้งแต่หลายธีมจากครูที่ดีที่สุดในโลก
รายการโปรดเพื่อประหยัดทักษะและการทำสมาธิที่คุณใช้บ่อยๆ
br>
รายการการอยู่รอดของวิกฤตเพื่อจัดการวิกฤตของคุณ
เครื่องมือชุมชนเช่นกลุ่มสนทนาและกลุ่มสนับสนุนเพื่อนช่วยให้คุณฝึกฝนและแบ่งปันความรู้เกี่ยวกับทักษะ DBT
ในที่สุดแอปรวม กับแอพแพทย์ หากนักบำบัดของคุณลงทะเบียนและคุณได้รับการตั้งค่าให้แชร์บัตรไดอารี่และแบบฝึกหัดของคุณคุณไม่จำเป็นต้องแบ่งปันทางอีเมลทุกสัปดาห์ นักบำบัดของคุณสามารถมีส่วนร่วมกับคุณแบบเรียลไทม์
การรักษาพฤติกรรมวิภาษวิธีการบำบัด (DBT) เป็นประเภทของการบำบัดทางจิต-หรือพูดคุยการบำบัด-ที่ใช้วิธีการทางปัญญา-พฤติกรรม มันเริ่มต้นด้วยความพยายามในการรักษาความผิดปกติของบุคลิกภาพเส้นเขตแดน (หรือที่เรียกว่าความผิดปกติของความไม่มั่นคงทางอารมณ์) DBT ได้รับแนวคิดว่าเป็นการรักษาที่ใช้ในวงกว้างกับบุคคลที่มีปัญหาในการควบคุมอารมณ์ หลักฐานเชิงประจักษ์ในขณะนี้สนับสนุนการใช้ DBT ที่ปรับให้เหมาะกับการรับประทานอาหารผิดปกติการใช้สารเสพติดและการชำระเงิน
จะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชี playstore ของคุณในการยืนยันการซื้อ
*คุณมีทางเลือกในการเรียกเก็บเงินรายเดือน สำหรับ $ 11.99/เดือนหรือราคาลดราคา $ 59.99 ทุกหกเดือน
•การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
•บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันและระบุ ค่าใช้จ่ายในการต่ออายุ
•การสมัครสมาชิกอาจได้รับการจัดการโดยผู้ใช้และการต่ออายุอัตโนมัติอาจถูกปิดโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีของผู้ใช้หลังจากการซื้อ
•ส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในช่วงทดลองใช้ฟรีหาก เสนอจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกไปยังสิ่งพิมพ์นั้นหากมี
นโยบายความเป็นส่วนตัว: http: //www.swasth.co/privacy
ข้อกำหนดการใช้งาน: http: // www .Swasth.co/เงื่อนไข