การชกมวยเป็นกีฬาที่โหดร้ายและเป็นพื้นฐาน - และยังสามารถทำหน้าที่เป็นออกกำลังกายขั้นพื้นฐานที่โหดร้ายและโหดร้ายเพื่อช่วยให้คุณทำประตูออกกำลังกายได้
การชกมวยเป็นมากกว่าแค่การตีอย่างหนักเท่าที่จะทำได้มันเกี่ยวกับความแข็งแรงของแขนความแข็งแรงของไหล่ความแข็งแรงหลักและการประสานงานด้วยการผสมผสานการออกกำลังกายมวยเหล่านี้ที่บ้านเพื่อให้ผู้เริ่มต้นเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณคุณจะเริ่มเห็นประโยชน์ทางกายภาพต่อสุขภาพของคุณ
หากคุณจริงจังกับการได้รับการแข่งขันหรือต้องการเพียงเพื่อพัฒนาทักษะการป้องกันตัวเองคุณต้องใช้แอพชกมวยนี้ไม่เพียง แต่แรงจูงใจของคุณด้วยความสนุกสนานและการออกกำลังกายที่บ้านแบบมีไกด์นำเที่ยว แต่ยังช่วยให้คุณเชี่ยวชาญคอมโบที่จะเอาชนะการแข่งขันของคุณได้
เป็นแนวทางในการฝึกชกมวยระดับสูงเช่นเดียวกับการมีโค้ชมวยของคุณเองเรียกใช้เทคนิคและชุดค่าผสมมันให้ลำดับการชกมวยที่เข้มข้นและใช้งานได้จริงเพื่อดำเนินการใน Shadowboxing บน Focus Mitts หรือบนกระเป๋าหนักเทคนิครวมถึงความผิดการถ่ายภาพการป้องกันและการเคลื่อนไหวของศีรษะเลือกจากโหมดการรวมกันต่ำถึงสูงและตั้งค่าความเร็วสำหรับการเจาะอย่างต่อเนื่องหรือเอาต์พุตปริมาณสูงตั้งค่าจำนวนรอบความยาวกลมและพักกับการตั้งค่าที่คุณต้องการเมื่อระฆังไปถึงเวลาที่จะทำงาน
อยากรู้ว่าทำไมนักกีฬาต่อสู้จึงเหมาะสมที่สุดในโลก?การฝึกอบรมของพวกเขาครอบคลุมทุกอย่างคาร์ดิโอการปรับสภาพความแข็งแรงความอดทนของกล้ามเนื้อ
เทคโนโลยีตรวจจับการเคลื่อนไหวที่ชาญฉลาดของเราจะเพิ่มความเร็วและแรงของการชกทุกครั้งเพื่อสร้างภาพรายละเอียดของความคืบหน้าของคุณรู้สึกถึงความตื่นเต้นในการดูเป้าหมายของคุณบนหน้าจอนี่คือโปรแกรมการฝึกอบรมที่ดีที่สุดสำหรับนักมวยปัจจุบันหรือสำหรับทุกคนที่ต้องการเรียนรู้วิธีการทำกล่อง!
เป็นนักมวยชั้นยอดคุณต้องเรียนรู้รูปแบบที่เหมาะสมสำหรับชุดทักษะและเทคนิคที่สำคัญทั้งหมด
เหมาะสำหรับครอบครัว!ให้เด็ก ๆ เลือกแอพเล่นกีฬาการเต้นรำและศิลปะการต่อสู้หลายร้อยรายการในขณะที่ผู้ปกครองได้รับรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของพวกเขา!แอพนี้เหมาะสำหรับนักสู้ของกีฬาการต่อสู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะและเผาผลาญแคลอรี่ 1000s
ในขณะที่มันจะเป็นการดีที่จะรู้พื้นฐานของการชกมวยเพื่อให้ได้สูงสุดจากแอปพลิเคชันผู้เริ่มต้นทั้งหมดที่ใช้แอพอย่างต่อเนื่องเพียงเพราะการออกกำลังกายมวยเป็นคนสนุกและแคลอรี่ที่น่าทึ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกีฬาต่อสู้ทุกระดับนี่ไม่ใช่โดยเฉพาะ & quot; เรียนรู้มวย & quot;แอพ แต่มันช่วยให้คุณเรียนรู้ชุดมวยมากมายและเป็นเรื่องง่ายที่จะฝึกฝนพร้อมกับคำแนะนำเสียงและภาพเคลื่อนไหวที่อธิบายเทคนิค
การขุดเจาะสำหรับกีฬาสามารถช่วยปรับปรุงความแข็งแกร่งของหัวใจความอดทนความสมดุลและการประสานงานคุณจะต้องทำงานร่างกายส่วนบนร่างกายส่วนล่างและแกนกลางและการออกกำลังกายที่รุนแรงและเผาผลาญไขมันสามารถช่วยลดน้ำหนักได้
ในขณะที่ถุงหนักหรือถุงทรายมีประโยชน์จำเป็นต้องฝึกฝนอย่างหนักด้วยแอพคุณสามารถใช้แอพเพื่อทำ Shadow Boxing ที่บ้านดังนั้นคุณจึงรู้คอมโบที่คุณต้องการเชี่ยวชาญในกระเป๋ามวยหรือในระหว่างการซ้อมเมื่อคุณเข้ายิม
แต่ต้องใช้เวลามากกว่าความพยายามและกรวดเพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของนักสู้คุณจะต้องใช้ช่องทางที่ความเข้มข้นในการเคลื่อนไหวเฉพาะและการฝึกซ้อมเพื่อเริ่มเก็บเกี่ยวผลประโยชน์
-features-
•วิดีโอออฟไลน์ไม่จำเป็นต้องใช้อินเทอร์เน็ต
•คำอธิบายสำหรับการนัดหยุดงานทุกครั้ง
•วิดีโอคุณภาพสูงสำหรับการนัดหยุดงานทุกครั้ง
•วิดีโอทุกรายการมีสองส่วน: Slow Motion & amp;การเคลื่อนไหวปกติ
•วิดีโอออนไลน์วิดีโอสั้นและยาว
•วิดีโอการสอนสำหรับการนัดหยุดงานทุกครั้งและวิธีการดำเนินการทีละขั้นตอน
•เรียนรู้วิธีบล็อกการนัดหยุดงานใด ๆวิดีโอ
•อุ่นเครื่อง & amp;ยืด & amp;กิจวัตรขั้นสูง
•การแจ้งเตือนรายวัน & amp;ตั้งค่าวันฝึกอบรมสำหรับการแจ้งเตือน & amp;ตั้งค่าเวลาที่เฉพาะเจาะจง
•ใช้งานง่ายตัวอย่างและอินเทอร์เฟซผู้ใช้ที่เป็นมิตร
•การออกแบบที่สวยงามเพลงที่รวดเร็วและเสถียรและยอดเยี่ยม
•แบ่งปันการนัดหยุดงานวิดีโอบทแนะนำกับครอบครัวของคุณ & แอมป์;เพื่อน.
•ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายสำหรับการฝึกออกกำลังกายอย่างแน่นอนใช้แอพได้ทุกที่ทุกเวลา
Improve performance.
More stable.
9Apps 4.9
