หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อลดน้ำหนักให้ดูไม่เพิ่มเติม
การบรรลุเป้าหมายน้ำหนักของคุณเริ่มต้นด้วย Calpal ไม่ว่าคุณจะพยายามลดน้ำหนักจำนวนมากหรือเพียงแค่รักษานิสัยการกินเพื่อสุขภาพเราจึงได้รับหลังของคุณ! อนุญาตให้เราสร้างแผนที่กำหนดเองเพื่อให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายน้ำหนักของคุณทุกวัน
การนับแคลอรี่ไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อน ฐานข้อมูลแบบบูรณาการของเรามีรายการอาหารและแบบฝึกหัดหลายพันรายการโดยมีความสามารถในการเพิ่มรายการที่กำหนดเองของคุณเองได้อย่างรวดเร็ว การออกแบบที่เรียบง่ายและสง่างามของเราทำให้การบันทึกอาหารของคุณและการออกกำลังกายเป็นเรื่องง่าย
ไม่มีวิธีที่ดีกว่าในการลดน้ำหนักมากกว่าการติดตามแคลอรี่ที่สอดคล้องกัน!
ถึงเวลาที่จะบรรลุเป้าหมายสุขภาพของคุณแล้ว!
- เลือกจากการเลือกเป้าหมายส่วนบุคคล - - สร้างการสูญเสียน้ำหนักที่กำหนดเองหรือการเพิ่มน้ำหนักที่กำหนดเองได้อย่างง่ายดาย - ดูภาพรวมของวันของคุณใน Dashboard รวมของคุณทันที - ตัวบ่งชี้ภาพข้อมูลของเราให้แน่ใจว่า ความคืบหน้ารายวันอยู่เสมอในการมองเห็น - รับการแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้เพื่อช่วยให้คุณอยู่ในการติดตาม
- ติดตามและติดตามความคืบหน้าของคุณเกี่ยวกับแผนภูมิข้อมูลของเราเพื่อสร้างแรงบันดาลใจและพัฒนาวารสารวิธีการของคุณสู่ความสำเร็จ
- เข้าสู่ระบบอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นและของว่างในไดอารี่อาหารของคุณเอง
- ติดตามการออกกำลังกายและแคลอรี่ของคุณที่ถูกเผา
เพลิดเพลินไปกับความสามารถในการสร้างรายการอาหารและแบบฝึกหัดที่กำหนดเอง
- เพิ่มได้อย่างง่ายดาย แคลอรี่ด้วยคุณสมบัติที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของเรา
- ดูรายวันของคุณ BREAKDOWNR-NUTIENT ของคุณ - รับเป้าหมายน้ำรายวันส่วนตัว - ติดตามการบริโภคน้ำของคุณและให้ความชุ่มชื้น
เพลิดเพลินกับการควบคุมของคุณมากขึ้น อาหาร
- ดูข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียดสำหรับอาหารที่คุณชื่นชอบทั้งหมด - ตั้งค่า MACR ที่กำหนดเอง เป้าหมายเกี่ยวกับโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันเพื่อช่วยให้คุณอยู่ในการติดตาม
- สร้างเป้าหมายไมโครกรีส่วนบุคคลสำหรับการควบคุมสิ่งที่คุณกินมากขึ้น - ดูแผนภูมิประวัติศาสตร์เชิงลึกสำหรับข้อมูลแมโครและไมโครชีวภาพทั้งหมดของคุณ
- สร้างมื้ออาหารส่วนบุคคลเพื่อลดความซับซ้อนของการเข้าสู่ระบบ - รับเคล็ดลับประจำวันที่ทรงพลังเพื่อช่วยคุณในการเดินทางของคุณ
ดัชนีมวลกายของคุณ (BMI) อย่างรวดเร็ว - BMI เป็นตัวบ่งชี้ที่มีประโยชน์ของสุขภาพโดยรวมของคุณ และระดับการออกกำลังกาย
ดูค่าดัชนีมวลกายปัจจุบันของคุณที่ให้ความสำคัญกับแดชบอร์ดส่วนบุคคลของคุณ
- ค้นพบหมวดหมู่ BMI ที่คุณตกลงไปใน
- รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับช่วงน้ำหนักที่คุณแนะนำและ BMI ในอุดมคติของคุณ - ติดตาม BMI ประวัติศาสตร์ของคุณ และตรวจสอบการปรับปรุงของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
ถึงเวลาควบคุมเป้าหมายสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณแล้ว ค้นพบผลลัพธ์ที่เหลือเชื่อที่คุณสามารถทำได้ด้วย Calpal!
ดาวน์โหลด Calpal ทันทีเพื่อเริ่มต้นใช้งาน
พี. เราทำงานอย่างดุเดือดเกี่ยวกับคุณสมบัติเพิ่มเติมทั้งหมดที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น เราหวังว่าคุณจะตื่นเต้นเหมือนเรา ... ติดตามการพัก!
9Apps 4.9
