إذا كنت تكافح لفقدان الوزن، فلا تنظر إلى أبعد من ذلك.
تحقيق أهداف وزنك يبدأ مع Calpal. سواء كنت تحاول إنقاص الوزن أو السائبة أو ببساطة الحفاظ على عادات الأكل الصحي، لدينا ظهرك! اسمح لنا بإنشاء خطة مخصصة لإحضارك إلى هدف وزنك كل يوم.
العد السعرات الحرارية لم تكن سهلة للغاية. تحتوي قاعدة بياناتنا المتكاملة على الآلاف من المواد الغذائية والتمارين، مع القدرة على إضافة العناصر المخصصة الخاصة بك بسرعة. لدينا تصميمنا البسيط والأنيق يجعل تسجيل وجباتك وتمرينات النسيم.
لا توجد طريقة أفضل لفقدان الوزن من خلال تتبع السعرات الحرارية الثابتة!
حان الوقت لتحقيق أهدافك الصحية!
- اختر من مجموعة مختارة من الأهداف الشخصية
- بسهولة إنشاء هدف مخصص لتخفيف الوزن أو هدف زيادة الوزن
- انظر على الفور لمحة عامة عن يومك على لوحة القيادة الموحدة
- مؤشراتنا البصرية الإعلامية تأكد من التقدم اليومي هو دائما في الأفق
- تلقي تذكيرات قابلة للتخصيص لمساعدتك في البقاء على المسار الصحيح
- رصد وتتبع التقدم المحرز الخاص بك على المخططات الإعلامية الخاصة بنا للبقاء دوافع وتحسين تحسين
مجلة في طريقك إلى النجاح
- سجل الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة في مذكرات الطعام الخاصة بك جدا
- تتبع التدريبات والسعرات الحرارية المحروقة
- استمتع بالقدرة على إنشاء عناصر غذائية مخصصة وتمارين
- إضافة بسهولة السعرات الحرارية من خلال ميزة الإضافة السريعة
- عرض تفصيلك اليومي من المغذيات الكلية
- تلقي هدف مائي يومي مخصص
- تتبع تناول الماء الخاص بك والاستمرار رطبا
استمتع بمزيد من التحكم فيك النظام الغذائي
- عرض معلومات غذائية مفصلة لجميع الأطعمة المفضلة لديك
- مجموعة مخصصة Macr أهداف Onutrient for البروتين، الكربوهيدرات والدهون لمساعدتك في البقاء على المسار الصحيح
- إنشاء أهداف مغرية فردية لمزيد من السيطرة على ما تأكله
- عرض الرسوم البيانية التاريخية المتعمقة لجميع بياناتك الماكرو والمغذيات الدقيقة
- إنشاء وجبات شخصية لتبسيط التسجيل
- احصل على نصائح يومية قوية لمساعدتك في رحلتك
مؤشر كتلة جسمك (BMI) في لمحة
- BMI هي مؤشر مفيد على صحتك العامة ومستوى اللياقة البدنية
- راجع مؤشر كتلة الجسم الحالي الذي ظهر على لوحة القيادة الشخصية
- اكتشف بسرعة من فئة BMI التي تقع في
- احصل على نظرة ثاقبة على نطاق الوزن الموصى به ومؤشر كتلة الجسم المثالي
- تتبع BMI التاريخي ومراقبة التحسينات الخاصة بك مع مرور الوقت
حان الوقت للسيطرة على أهداف الصحة واللياقة البدنية. اكتشاف النتائج المذهلة التي يمكنك تحقيقها مع Calpal!
تنزيل Calpal الآن للبدء.
P.S. نحن نعمل بشدة على مجموعة كاملة من الميزات الإضافية، وكلها مصممة لمساعدتك في تحقيق أهدافك بشكل أسرع. نأمل أن تكون متحمسا كما نحن ... البقاء على قيدوا!