Pathways Pain Relief
4.1
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 24.7MB
คำอธิบาย
โปรแกรมการบรรเทาอาการปวด Pathways ช่วยให้ผู้ป่วยหลายร้อยคนลดลงและบางครั้งก็กำจัดอาการปวดเรื้อรังที่ไม่หยุดยั้ง
เมื่อความเจ็บปวดใช้เวลานานกว่า 3 เดือนระบบความเจ็บปวดของร่างกายของเราสามารถเริ่มต้นได้ overprotection และป้องกันมากเกินไป ส่งเสียงเตือน (ปวด!) บ่อยเกินไป แต่มีขั้นตอนที่เราสามารถทำเพื่อฝึกสมองของคุณและลดระดับเสียงด้วยความเจ็บปวด
เราช่วยผู้ป่วยที่มีการวินิจฉัยที่แตกต่างกันลดความเจ็บปวด การวินิจฉัยที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
อาการปวดหลัง
ไมเกรน/อาการปวดหัว
การบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำ ๆ (RSI)
อาการปวดคอ
อาการปวดไหล่
นี่คือเทคนิคสำคัญบางอย่างที่คุณพบในโปรแกรมเส้นทาง:
การศึกษาความเจ็บปวดวิทยาศาสตร์
การหายใจแบบกะบังลม
การสร้างภาพข้อมูล & แอมป์; ภาพที่ให้คะแนน
การออกกำลังกาย
การทำสมาธิ
การออกกำลังกายสติ
การออกกำลังกายลดความเครียด
นักบำบัดความเจ็บปวดส่วนตัวของคุณจะพาคุณไปสู่การเดินทางของคุณเองเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงรู้สึกเจ็บปวด วงจรความเจ็บปวด
คุณสามารถติดตามความเจ็บปวดของคุณได้อย่างไรเมื่อเวลาผ่านไปและมุ่งเน้นไปที่เทคนิคการบรรเทาอาการปวดที่เหมาะกับคุณ
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2022-11-15
เวอร์ชันปัจจุบัน: 2.20.9
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 5.0 or later