Aesthetics Workout the trainin

การออกกำลังกายสุนทรียศาสตร์คือ บันทึกการฝึกอบรมเสมือนจริง ซึ่งช่วยให้คุณสามารถสร้างแผนการออกกำลังกายใด ๆ สำหรับการออกกำลังกายการทำความเข้าใจและ crossfit ที่มีหรือไม่มีอุปกรณ์ คุณสามารถวางแผนการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดายบันทึกการแสดงของคุณ มีการจัดเตรียมโครโนมิเตอร์แบบฝังไว้สำหรับเวลาพักผ่อนของคุณ ประเมินการออกกำลังกายและความคืบหน้าทางกายภาพของคุณ
symplify การออกกำลังกายของคุณและใช้เครื่องมือนี้เพื่อรักษาแรงจูงใจและจัดการความก้าวหน้าของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ:
○จัดการแผนการที่ซับซ้อน: ตัวแทนและชุดเวลาพีระมิด และ CrossFit (amrap, emom, …)
○กำหนดเป้าหมายของคุณ: จำนวนพนักงาน, โหลด, เวลาพักผ่อน, จังหวะ, …,
○ใช้ประโยชน์จากห้องสมุดแบบฝึกหัดที่โหลดไว้ล่วงหน้าและเพิ่มคนของคุณเอง
br> ○คำนวณโหลดที่ดีที่สุดจากสูงสุดของคุณ
ฟรีในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ:
○ตัวจับเวลาจะเริ่มโดยอัตโนมัติ
○บันทึกการแสดงและบันทึกของคุณเมื่อคุณต้องการ
○ แอพแสดงขั้นตอนต่อไปของการออกกำลังกายและบันทึกที่เกี่ยวข้องล่าสุด
○หากจำเป็นคุณสามารถสั่งการออกกำลังกายแบบเรียลไทม์ใหม่
ติดตามความก้าวหน้าของคุณเพื่อรักษาแรงจูงใจ:
○ AN การประเมินเกี่ยวกับการออกกำลังกายและเป้าหมายของคุณ
○ความคืบหน้าของคุณได้รับการประเมินโดยอัตโนมัติเมื่อเทียบกับเซสชั่นสุดท้าย
○ทำตามน้ำหนักไขมันในร่างกายมวลกล้ามเนื้อและความก้าวหน้าในการวัดเพื่อปรับ แผนของคุณ
คุณสามารถส่งคำแนะนำและความคิดเห็นที่สร้างสรรค์ของคุณให้ฉันเพื่อปรับปรุงแอปพลิเคชันเพื่อตอบสนองคุณอย่างสมบูรณ์
มาที่
https .com