Aesthetics Workout

Aesthetics Workout, la aplicación de fitness, culturismo y CrossFit.
Aesthetic Workout es un registro de entrenamiento virtual que te permite crear todo
tipo de entrenamientos adaptados al fitness, culturismo y Crossfit con o sin material.
Puedes realizar tus sesiones con toda simplicidad, registrar tu resultados y disfrutar de un
cronómetro integrado para ver tu tiempo de recuperación. Aprovecha también un análisis
de tus sesiones y tu progreso físico.
Simplifica tus entrenamientos y disfruta de la aplicación para mantener tu motivación y
manejar eficazmente tu progreso :
○ Administra tus rutinas mas complejas: series en repetición o en tiempo, pirámides,
circuitos de entrenamiento adaptados al CrossFit (AMRAP, EMOM, …).
○ Establece tus objetivos: cantidad de repetición, masa, recuperación, tiempo de
ejecución, …
○ Accede a una biblioteca de ejercicios ya registrados, y añade los que te faltan.
○ Calcula la carga mas adaptada en función de tu mayor repetición.
Libera tu mente durante tus sesiones:
○ El temporizador se inicia automáticamente.
○ Registra tus resultados cuando quieras.
○ La aplicación te muestra los ejercicios siguientes de tu rutina y los resultados de tu
última sesión.
○ Cuando es necesario, puedes ajustar el orden de los ejercicios de tu sesión en tiempo
real.
Sigue tu progreso y mantén tu motivación:
○ Una análisis, al final de tu sesión, comparando tus objetivos.
○ Tu progreso se evalúa automáticamente en relación con la sesión anterior.
○ Sigue la evolución del peso, el nivel de masa grasa, el nivel de masa muscular, las
medidas para ajustar su progreso.
Estoy a tu disposición para cualquier propuesta y comentario constructivo dedicado a
mejorar la aplicación y para complacerte totalmente.
Sitio web:
https://workout.aesthetic-app.com
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