Целый-фуд, на растительной основе диеты сосредоточена на цельных, нерафинированных или рафинированных минимально растений. Это диета, основанная на фрукты, овощи, клубни, цельного зерна и бобовых культур; и это исключает или сводит к минимуму мясо (в том числе курица и рыба), молочные продукты и яйца, а также высоко рафинированных продуктов, как беленой муки, рафинированного сахара и масла.
9Apps 4.9
