Описание LIFT session

Добро пожаловать на сеанс подъема
Это приложение позволяет управлять своим оздоровлением и фитнесом через персонализированные рекомендуемые тренировки на основе ваших целей и уровня.Тренировки автоматизированы или живут, с различными вариантами вариантов, включая фитнес, осознанность, кардио, силу, йогу, дотатал, пилатес и т. Д.
* Разные особенности доступны в соответствии с уровнем вашего членства.

Ещё Меньше

Что нового LIFT session

- Our new user interface is here! Get your recommended workouts, join a challenge and manage your overall wellness with LIFT session.
- New Google Fit integration to read your workouts and populate your Activity list. If you’re in a challenge, make sure you get awarded for every activity accomplished!
- New community feed and chat make working out more fun and engaging! Create teams and motivate each other!
- We’ve added new mindfulness, mobility and recovery sessions as part of our workouts.

Информация