Независимо от вашего возраста, гендерного или уровня фитнеса, каждый может научиться коробку! Известный инструктор по боксу Майкл Боксер проведет вас через все основы бокса, включая удары, растяжку и ручную упаковку. Все основные удары включены - левые и правые джабы, левые и правые крючки, левые и правые аппараты и удваиваются и тройки.
Как только вы узнали основные основы, вы будете готовы начать свои боксерские тренировки различной интенсивности, со своей собственной музыкальной библиотекой и с постоянной мотивацией Майкла Боксером в его подписи отсутствуют.
• Полноразмерные фотографии более 50 растяжений, чтобы заставить вас разогревать
• 13 эксклюзивных видео Майкла Учить вас главные удары
• Пользовательские тренировки по боксу от 1-12 Раунды
• Воспроизведение собственной музыки из вашей библиотеки iTunes
• Различные уровни интенсивности: низкий, средний или высокий
• более 100 различных комбинаций звукового перфорации
• Более 20 различных вспомогательных цитат.
О Михаиле Боксер
Michael The Boxer (AKA Michael Onello) - бывший любительский боксер, профессиональный тренер по боксу и мотивационный докладчик с 20-летним опытом. Майкл был выбран дважды для тренировочного лагеря чемпиона мира в тяжелом весе Ленгокс Льюис. Майкл имеет боксерскую запись 28-2 и написал и опубликовал две книги по спорту бокса. Теперь он приносит вам свои знания.
9Apps 4.9
