50 غذای رژیمی

Имея правильное питание, означает иметь здоровое тело. Правильная диета является диета, где фрукты, овощи, цельное зерно, хорошие жиры, нежирные молочные продукты и низким содержанием белка животного или растения там.
Консультанты в пищевой пирамиды, количество каждого из материалов, указанных. Пирамида часто используется в качестве руководства по питанию и обеспечивает здоровое тело. На самом деле, по мнению экспертов, соответствующая диета, которая состоит из углеводов, жиров и белков ваш организм нуждается для ежедневного функционирования.
В этой программе, в дополнение к диете рецепту 50 ингредиентов, хороший вкус, были подготовлены для вас.
Примеры продуктов:
Эстрагон куриный салат и сандвич +
+ Десерт грейпфрут
+ Блины печеный картофель
+ Булочки и мюсли с йогуртом
+ Свинина картофель и лимонный сок
+ Пирог без сахара
+ Овсянка и помидор
+ Паста с цуккини соусом
+ Котлеты чечевица
+ рыбные котлеты