50 غذای رژیمی
Kesehatan & Kebugaran | 7.4MB
Memiliki diet yang tepat, berarti memiliki tubuh yang sehat. diet yang tepat adalah diet di mana buah-buahan, sayuran, biji-bijian, lemak baik, produk susu rendah lemak dan rendah protein hewan atau tumbuhan di sana.
Konsultan di piramida makanan, jumlah masing-masing bahan yang ditentukan. piramida sering digunakan sebagai panduan untuk gizi dan memastikan tubuh yang sehat. Bahkan, menurut para ahli, diet yang tepat yang terdiri dari karbohidrat, lemak dan protein yang dibutuhkan tubuh untuk fungsi sehari-hari.
Dalam program ini, selain resep diet dari 50 bahan, rasa yang baik telah disiapkan untuk Anda.
Contoh makanan:
Salad tarragon ayam dan Sandwich +
+ Dessert jeruk
+ Pancakes kentang panggang
+ Biskuit dan muesli dengan yoghurt
+ Babi kentang dan jus lemon
+ Tart tanpa gula
+ Oatmeal dan tomat
+ Pasta dengan saus zucchini
+ Irisan daging lentil
+ Kue Fish