o aplicativo envia notificações diárias para lembrá-lo de beber água e ao mesmo tempo atualizar seu registro diário de consumo de água.
Há representação gráfica de sua ingestão diária de água, ingestão semanal de água e consumo mensal de água.
os benefícios da água potável são enormes: limpar os órgãos internos e mantê-los saudáveis, controle de peso, condição da pele, condição do cabelo, nível de energia e muitos outros.
Principalmente as funções do rastreador de entrada de água são:
* é simples e fácil.
* adequado para qualquer idade.
* Calculadora de consumo diário, rastreador e lembrete com base no seu sexo, peso e rotina de treinamento diário.
* Notificação, alerta e lembrete para lembrar de você beber água como preferir e ajudar você a beber mais.
* modo de hora de dormir automática para que você não receba lembretes no meio da noite.
* gráfico e exibição de log do seu nível de hidratação e consumo diário.
* Calcule quantas porções você tem.
* Selecione entre 5 tamanhos diferentes.
* Gráficos de representação gráfica para exibir a ingestão diária, semanal e mensal de água.
dicas para incentivar a prática do consumo de água incluem:
* função dos órgãos
quantidade de água para beber depois de acordar para ajudar a ativar os órgãos internos do corpo.
* pressão arterial mais baixa
quantidade de água para beber depois de tomar banho para ajudar a reduzir a pressão arterial.
* digestão
quantidade de água para beber antes de uma refeição para ajudar na digestão.
* perder peso
quantidade de água para beber para acelerar o metabolismo e perder alguns quilos.
* evitar problemas cardíacos
quantidade de água para beber antes de dormir para evitar acidentes vasculares cerebrais ou problemas cardíacos.
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