Online Visual Fitness Program de Nixazizutraining
Você pode usar este aplicativo se você deseja perder peso, ganhar músculo ou tom.
O aplicativo fornece vários planos de nutrição e treinamento, dependendo dos dados que você entra.
* Programa contém:
- 40HD Fotos de refeições de amostra e cerca de 70 videoclipes de exercício.
-2 long '' face a face '' vídeos '' em um deles eu os ensino a se exercitar.De aquecer através dos pesos ideais para como não se machucar.
- um manual textual muito importante, onde você pode encontrar um monte de informações.Por exemplo, como perder peso e não estar com fome, informações sobre cardio, sono, suplementos que só funcionam, ingestão de água, etc.
Se você é um iniciante ou treino por muito tempo, mas você não estáT Tenha resultados decentes É hora de acordar e aprender a ficar bem com um programa de fitness real.