Nixazizutringraining থেকে অনলাইন ভিজ্যুয়াল ফিটনেস প্রোগ্রাম
আপনি এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করতে পারেন কিনা আপনি ওজন হারাতে চান কিনা, পেশী বা স্বন লাভ করতে চান।
অ্যাপ্লিকেশনটি আপনি যে ডেটা লিখেছেন তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সরবরাহ করে।
* প্রোগ্রামটিতে রয়েছে:
-40 ব্যায়ামের প্রায় 70 টি ভিডিও ক্লিপ।
-2 লম্বা 'মুখোমুখি' ভিডিও।
তাদের মধ্যে একজনকে আমি কিভাবে অনুশীলন করতে শিখি।কিভাবে আঘাত পেতে পারে না অনুকূল ওজন মাধ্যমে উষ্ণতা থেকে।
- একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ পাঠ্য হ্যান্ডবুক যেখানে আপনি অনেক তথ্য খুঁজে পেতে পারেন।উদাহরণস্বরূপ, ওজন কমানো এবং ক্ষুধার্ত না হোন, কার্ডিও, ঘুম, সম্পূরক যা শুধুমাত্র কাজ, পানির ভোজনের, ইত্যাদি সম্পর্কে তথ্য
আপনি একটি শিক্ষানবিস কিনা বা আপনি দীর্ঘদিন ধরে কাজ করেন তবে আপনি ডন 'টি জেগে উঠার সময় এবং প্রকৃত ফিটনেস প্রোগ্রামের সাথে কীভাবে ভাল দেখতে হবে তা শিখতে হবে না।
9Apps 4.9
