Home Workout

A descrição de Home Workout

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Melhor do App Fitness
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Home Treino: Nenhum equipamento
O aplicativo oferece curso eficaz que se adapte a todas as garotas. Você pode moldar seu corpo facilmente em qualquer lugar e a qualquer momento. Tom seu abs e butts, e queime sua caloria rapidamente. Exercite-se a fino juntos!
Gordura da barriga cobre seu abs e prejudica sua saúde. Pode levantar o risco de pressão alta, câncer e outras doenças. Especialistas apontaram que os exercícios aeróbicos ajudam na queima de calorias e aumentando o metabolismo. Experimente os exercícios aeróbicos neste aplicativo para se livrar da gordura de barriga irritante e melhorar sua saúde.
Todos os programas de exercícios de perda de peso foram elaborados por treinadores profissionais de fitness e divididos em níveis de rotina de dificuldade.
Neste "B> Home Workout
Existem dois planos de treinamento Esses são por 28 dias:
1) Plano de treinamento de glúteo
2) Plano de treinamento ABS
e outros planos era como queima de gordura, gluts treinamento e treinamento ABS - aqueles que foram definidos como por dificuldade sábio como iniciante, intermediário e avançado.
Características deste
Home Treino: sem equipamento
app:
💪 Calcule em geral seus treinos com tempo, dias e calorias que você queima.
💪 Planos de treino conforme os dias.
💪 Novo treino diário como por sua atualização de dias estão lá.
💪 Calcule seus treinos diários.
💪 Nenhum equipamento, tudo que você precisa é do seu peso corporal, apenas aptidão do peso corporal.
💪 exercícios para o corpo inteiro (ABS, de volta, nádegas, glúteas, bu tt, quadris, pernas).
💪 Acompanhe seu progresso com facilidade.
💪 Lembretes de treino diário como por seu tempo você definiu.
💪 Exercícios em casa para homens e mulheres.
💪 Treinamento de força em casa.
💪 APP é adequado para iniciante e pro.
💪 Aplicativo totalmente offline para treino em casa.
💪 treino de corpo tonificado e treino de bunda também.
💪 Animações e guias de vídeo para treino fácil
💪 Contagem de voz para treino fácil.
treino em sua casa
Tome alguns minutos por dia para obter um treino de corpo em casa com o nosso aplicativo. Nenhum equipamento necessário, basta usar seu peso corporal para treino em casa.
feminino app app
Mantenha o ajuste e também perca a gordura da barriga com o treino para as mulheres. Este aplicativo de fitness feminino tem profissional perder gordura da barriga e criação de exercícios de abs e toing (bunda) e treino para as mulheres. Todo esse treino e treino para as mulheres podem ser feitos em qualquer lugar a qualquer momento.
exercícios do ABS, treinos HIIT e treinos de bunda
os melhores treinos de abs, HIIT Workouts & Butt exercícios para melhor forma corporal. Queimar calorias com exercícios de queima de gordura, e combinar com o Hiit & Butt Workouts para obter os melhores resultados.
lembrete
para sua rotina diária você pode definir lembrete e notificar Para o seu tempo de treino por meio de lembrete.
Lembre-se
Se você tiver diabetes, condição cardíaca ou qualquer tipo de condição médica, por favor, pergunte ao seu médico antes de realizar qualquer rotina.
Cada exercício tem instrução, diretriz e gráfico. Por exemplo:
💪 Push up
💪 Squat
💪 Sente-se UPS
💪 Prancha
💪 Crunch
💪 Parede sente-se
💪 Jump Jack
💪 Punch
Exercício para melhorar 6 tipos de músculos como:
💪 treinos ABS
💪 Exercícios de braços
💪 treinos de bunda
💪 Exercícios de perna
💪 Exercícios de corpo
💪 Treinos no peito
você pode treinar seu corpo, queimar calorias, perder peso e você terá um corpo perfeito Forma!
Exercícios:
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Fitness de peso corporal
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Crossfit
Ginástica
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Se você tiver alguma dúvida para o aplicativo Caixa de entrada US via e-mail.