Home Workout

Beschrijving van Home Workout

🏆
Beste van vrouwelijke fitness-app
🏆
Home Workout: geen apparatuur
app biedt een effectieve cursus die bij elk meisje past. Je kunt je lichaam overal en op elk moment gemakkelijk vormgeven. Toon je buikspieren en butts, en verbrand je calorie snel. Oefening om samen te slanken!
Belly-vet bedekt uw ABS en schaadt uw gezondheid. Het kan het risico op hoge bloeddruk, kanker en andere ziekten verhogen. Deskundigen hebben erop gewezen dat aërobe oefeningen helpen bij het verbranden van calorieën en het stimuleren van het metabolisme. Probeer de aërobe oefeningen in deze app om van het vervelende buikvet af te komen en je gezondheid te verbeteren.
Alle workoutprogramma's voor gewichtsverlies zijn uitgewerkt door professionele fitnescoaches en verdeeld in niveaus van moeilijkheidsgraden.
Hierin
Home Workout
app zijn er voornamelijk twee trainingsplannen die zijn voor 28 dagen:
1) Glute-trainingsplan
2) ABS-trainingsplan
en een andere plannen waren als vetverbranding, gluts Training & ABS-training - Die werden gedefinieerd als per moeilijkheidsgraad, zoals beginners, tussenliggende en gevorderd.
Kenmerken van dit
Home Training: geen apparatuur
app:
💪 BEREKKEN ALGEMEEN UW TRAININGEN MET TIJD, DAGEN EN CALORIES U BRANDT.
💪 Trainingsplannen per dag.
💪 Dagelijkse nieuwe training als Per uw dagen bijwerken zijn er.
💪 Bereken uw dagelijkse trainingen.
💪 Geen apparatuur, alles wat je nodig hebt, is je lichaamsgewicht, alleen lichaamsgewicht fitness.
💪 Oefeningen voor volledig lichaam (ABS, terug, billen, billen, bu TT, heupen, benen).
💪 Track u verder met gemak.
💪 Dagelijkse trainingsherinneringen volgens uw tijd die u instelt.
💪 Home Oefeningen voor mannen en vrouwen.
💪.
💪 Krachttraining thuis.
💪-app is geschikt voor zowel beginners als pro.
💪 Volledig offline-app voor thuistraining.
💪 Toned Body Workout & Buttout-training.
💪 Animaties en videogidsen voor eenvoudige training
💪 Voice-tellen voor eenvoudige training.
Training bij u thuis
Neem een ​​paar minuten per dag Om thuis een lichaamstraining te krijgen met onze app. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon uw lichaamsgewicht tot training thuis.
vrouwelijke fitness app
Beveilig en verlies ook buikvet met training voor vrouwen. Deze vrouwelijke fitness-app heeft professionele verliezen buikvet en het maken van ABS en Toing (Butt) training en training voor vrouwen. Al deze training en training voor vrouwen kunnen overal op elk moment worden gedaan.
ABS-trainingen, HIIT-workouts & butt-workouts
De beste ABS-trainingen, HIIT-trainingen en kont Trainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandende workouts, en combineer met hiit & butt-workouts om de beste resultaten te krijgen.
Herinnering
Voor uw dagelijkse routine kunt u herinnering instellen en melden Voor uw trainingstijd via herinneringssectie.
Vergeet niet
Als u diabetes, hartaandoening of elke vorm van medische aandoening hebt, vraag dan uw arts voordat u een routine uitvoert.
Elke oefening heeft instructie, richtlijn en grafisch. bijv.:
💪 Push-up
💪 Squat
💪 Sit UPS
💪 Plank
💪 Crunch
💪 Wand Zit
💪 Springen Jack
💪 Punch
Oefening om 6 soorten spieren te verbeteren zoals:
💪 ABS-trainingen
💪 Arms-workouts
💪 Buttouts
💪 Beentrainingen
💪 Body-workouts
💪 Borstworkouts
U kunt uw lichaam trainen, calorieën verbranden, afvallen en u krijgt een perfect lichaam Vorm!
Workouts & Oefeningen:
Home Workouts
lichaamsgewicht fitness
gym
ABS-training
CrossFit
Gymnastiek
Bodyweight-oefeningen
Programma Street-training
Home Trainingen
Gewichtsverlies
Maagvet Burning Oefening
Verlies maagvet snel
Vetverbranding Oefeningen
Verlies reservebandbuik
Verlies buikvet thuis
Oefening om een ​​platte buik te krijgen
Butt-workout voor vrouwen
Belly Fat Burning Oefeningen
Trainingen om te verliezen gewicht thuis
oefenen thuis om buikvet te verbranden
vetverbrandingsworkouts
ABS-training thuis
ABS-trainingen
CORE W Orkout voor mannen
kerntraining voor vrouwen
Fat Burning-trainingen voor vrouwen
HIIT-trainingen voor vrouwen
gewichtsverlies-app
lichaamsvetverbrandende oefening
gewichtsverlies oefeningen
lage calorie-dieet
vrouwelijke fitnessoefening
Als u een query voor app-inbox-ons per e-mail hebt.