A saúde é física, mental, emocional e social.
Focando em todos os quatro revela o verdadeiro potencial! 🚀
ATE Journal de alimentos promove a atenção plena, autoconfiança positiva e é fácil de usar. Somente 3 torneiras para registrar uma refeição. Experimente hoje!
- Capture refeições rapidamente usando fotos. 📷
- reflita e registre a razão para comer. ❓
- Relance rapidamente para a refeição mais recente, usando widgets. 👀
- Grave água, atividades, emoções e notas diárias. 🚰
- Construa comportamentos saudáveis sustentáveis para mudança duradoura. 💪
- experimento com novos hábitos, para ver o que funciona melhor. 💡
- Olhe para trás em experimentos anteriores comendo. 🔍
- rastrear automaticamente o jejum (se 16/8). 🕗
- Compartilhe a viagem com amigos ou um treinador.
- Compartilhe o dia em mídias sociais, se desejado. 📅
- Personalize Q & Como sob detalhes da refeição para o diário mais personalizado. 🤔
- Use Emojis gigante para responder perguntas auto-escradas para fácil seleção e diversão.
- Crie Favoritos para reutilizar fotos de refeições. 🖼️
Alguns recursos exigem uma assinatura premium. O teste premium gratuito de 7 dias está disponível.
Comendo comendo é uma coisa do passado com comeu!
Iniciar alimentos Jornal hoje com o # 1 Photo Comida Journal - Comeram!
Com tudo As distrações e estresse em nossas vidas, é fácil comer sem pensar. Muitas vezes é difícil lembrar o que e por que comemos.
Aliança irracional tem impacto na saúde - física, mental e emocional.
Dietas e outras correções rápidas não funcionam a longo prazo. Às vezes, eles até causam mais estresse e frustração.
Foi construído com isso em mente. É um diário atendente livre de julgamento que é cuidadosamente projetado para ajudar a aumentar a autoconsciência de hábitos alimentares, comportamentos e sentimentos.
ATE é um diário de alimentos fácil de usar construído em torno do reforço positivo. ❤️ Cabe facilmente na vida e é uma alegria de usar. Comido revela comportamentos saudáveis existentes e mostra como transformá-los em hábitos saudáveis. A AI também fornece orientação sobre como transformar hábitos insalubres em saudáveis.
Comido trabalhou com profissionais de saúde em todo o mundo e construiu este aplicativo em técnicas de registro no diário que foram comprovadas ao longo de décadas.
ATE Comida Journal não é sobre dietas de acidente ou vida restritiva por contagem de calorias. É sobre construir um estilo de vida sustentável e saudável. Uma versão melhor do eu, um pequeno hábito de cada vez. Um que é facilmente mantido e desfrutado a longo prazo. ❤️
Baixe o ATE Food Journal hoje e comece em um novo caminho!
ATE não é executado anúncios.
ATE não compartilha dados pessoais com os outros, sempre.
Comido respeita a privacidade, como uma prioridade máxima.
Detalhes da assinatura
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