RePT
4.6
Saúde e fitness | 62.4MB
A descrição de
Este é o aplicativo número 1 para registrar seu progresso de treinamento de pirâmide reversa no ginásio.
É construído em uma rotina de treinamento de pirâmide reversa escrita por Martin Berkhan. Mas você é livre para personalizar o aplicativo para trabalhar com qualquer rotinaVocê quer!
O aplicativo inclui algumas características realmente doces, tais como:
notas de exercício
AMRAP (tantos representantes quanto possível) .. e mais para vir!
Se você quiser ler sobre o protocolo RPT que a rotina incluída é baseada em você deveDê ao site Leashgins uma visita: https://leangains.com/reverse-pyramid-training-guide/
obrigado por usar o REPT!
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Informações
Atualizada: 2020-04-21
Versão atual: 2.6.0
Requer Android: Android 6.0 or later