RePT
4.6
健康＆フィットネス | 62.4MB
説明
これは、ジムで逆ピラミッドトレーニングの進歩を記録するための1つのアプリです。
Martin Berkhanによって書かれた逆ピラミッドトレーニングルーチンに構築されています。あなたが望む！
ワークアウトロギング
ワークアウト・ヘルパー
トレーニングルールとパターン
プレート計算
エクササイズメモ
AMRAP（できるだけ多くの担当者として）
。https://leangains.com/reverse-pyramid-training-guide/
REPTをおかげできます。
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