Yoga met je ogen dicht

Este é um aplicativo de idioma holandês, com várias classes de yoga. As lições são registradas, sem uma foto, para que você possa fazer os exercícios com os olhos fechados. Como resultado, você se torna mais consciente do seu corpo e o que acontece durante os exercícios.
Há lições com exercícios variados (mentir, sentado e em pé) e há lições com apenas exercícios sentados ou mentirosos. As aulas de Hatha Yoga são silenciosas e acessíveis a todos, você vai ao seu próprio limite. As pessoas em cadeira de rodas ou pessoas que não podem mentir em uma esteira também podem seguir as lições sentadas e mentiras.
Os exercícios são focados principalmente na consciência, respiração e relaxamento. De uma maneira suave, você fica mais suave e liberal através das aulas de ioga. O aplicativo é gratuito, com um demolassa gratuito. Você pode comprar uma assinatura por apenas € 4,49 por mês ou € 39,99 por ano para seguir todas as lições atuais e futuras. Você pode experimentar o aplicativo por 1 mês de graça. Durante uma ação, um período de teste de 1 semana se aplica. Você pode parar a assinatura novamente. O aplicativo é sempre suplementado com novas lições. Você prefere as lições offline? Em seguida, baixe as lições! (Clique no I-TJE) em Sandrasana.nl Você pode ver quais exercícios estão em sala de aula entre outros.
Para desejos específicos ou perguntas sobre o aplicativo Você pode entrar em contato com o Sandra Diependaal, por e-mail para Info @ Sandrasana.nl .
Você prefere exercícios soltos e meditações? Em seguida, baixe o aplicativo de meditação e relaxamento!
Com o download do aplicativo que você concorda com os termos e condições e regulação de privacidade da Sandrasana em Sandrasana.nl.