Home Bodyz Fitness

Divirta-se com este aplicativo de saúde e fitness social e alcançar seus objetivos de bem-estar com desafios de transformação, treinos semanais e mover-se por circuitos de movimento que você pode fazer no ginásio, na estrada, ou no conforto de sua própria casa! Home Bodyz é projetado para atender a todos os níveis de idade e níveis de habilidade com a intenção de manter você em forma, não importa onde você treina ou quão imprevisível se torna. Aproveite os treinos que irão desafiá-lo, empurrar você e mantê-lo em seu nível mais alto, apesar de ter equipamento ou tempo limitado!
Aqui está como ele funciona:
1) Receber exercícios e programas designados do seu treinador de casa bodyz. Você também pode navegar, filtrar e procurar desafios específicos a qualquer momento. Quer fazer um treino particular? Olhando para alisar certa parte do corpo? Você prefere um treino cardio sobre um treino de força? Sem problemas! Encontre o que você está procurando quando quiser através do recurso de pesquisa de bodyz em casa!
2) Receber motivação, encorajamento e elogio do seu líder de equipe e treinador achou nosso grupo opcional do Facebook, onde Você pode postar fotos, fazer perguntas, receber feedback, compartilhar realizações e, finalmente, encontrar alguma responsabilidade em seus treinos! Este grupo é absolutamente livre quando você se inscrever para o plano de fitness Bodyz em casa!
3) Encontre e compartilhe seu progresso com colegas de equipe e outros membros que completaram os mesmos desafios que você. Ou desafie outros indivíduos através do aplicativo para certos exercícios, testes e / ou desafios para ajudar a mantê-lo motivado e constantemente crescendo em sua viagem de fitness!
4) Aproveite os vídeos de coaching e tutoriais de movimento que educarão Seus padrões de movimento adequados e treinei você sobre como realizar certos elevadores para que você não só aprenda como você vai, mas vai ficar saudável e informado sobre como preservar a longevidade e continuar funcionando em seu nível mais alto!
5) Escolha entre uma variedade de treinos de força, treinos HIIT, treinos de barra, exercícios de halteres e kettlebell, treinos principais e exercícios de peso corporal para que você possa ficar em forma e continuar progredindo onde quer que você esteja, independentemente de quão ocupada se torna . Home Bodyz permite que você aproveite as diferentes opções de dificuldade para que você nunca perca um passo ou perca uma batida em seu treinamento!
Uma vez que você se uniu a Home Bodyz, seu banco de dados Workout está com você Onde quer que você vá, mantendo você se concentrou em melhorar sua saúde todos os dias.
"Se não te desafiar, não te muda". Junte-se a nós hoje e vamos ficar em forma juntos! #Desafio aceito