S'Acabó to aplikacja do zaprzestania palenia z hiszpańskiego społeczeństwa specjalistów palenia (SEDET). Dzięki różnym menu znajdziesz wskazówki i pomoc, aby móc poradzić sobie z pierwszym kilkoma tygodniami bez palenia.
nawyki: Wprowadź to menu i utwórz listę ze wszystkim, co zachęca do palenia, a następnie, od dnia D, unikaj go lub, jeśli nie jest to możliwe, wprowadź wskazówki, aby znaleźć sposoby, aby przezwyciężyć pragnienie zapalania papierosa po wystawieniu na tę samą sytuację. Wskazówki: znajdziesz sugestie dotyczące poprzednie dni przed prysznicami , pierwszy dzień bez oświetlenia papierosa (dzień D), kolejne dni, a także wskazówki dotyczące tego, co robić przed najczęstszymi sytuacjami, które zachęcają do palenia.
Autocontrol: znajdziesz porady, aby uniknąć pragnienia palenia, gdy są one prezentowane. Największa syndrom abstynencji: wskazówki dotyczące radzenia sobie z różnym dyskomfortem, które mogą cierpieć na wczesne etapy zużycia tytoniu
Osiągnięcia: Według dni bez palenia, to menu powiadomi Cię o wszystkich tych ulepszeń Twoje zdrowie, które dostaje.
Savings: Obliczanie pieniędzy zaoszczędzonych, ponieważ nie palisz Chcesz rzucić palenie i uzyskać do nich, aby zapamiętać ich powody i być w stanie oprzeć się oświetleniem papierosa, gdy chcesz poziom lub o jego aspekcie, ponieważ nie palić. Uzyskaj dostęp do niej, gdy chcesz palić i trzeba pamiętać, dlaczego kontynuujesz bez oświetlenia papierosa.
Lekarstwo: Wyjaśnienie aktualnych leków, które pomaga rzucić palenie i tryb użycia. Okazało się, że jego skuteczność pomogą przestać rzucić palenie, zawsze towarzyszyła Rada i receptę profesjonalistów opieki zdrowotnej.
9Apps 4.9
