Tai Chi for Beginners 24 Form

Opis Tai Chi for Beginners 24 Form

Zaktualizowano dla Androida OS 11!
25 minut bezpłatne wideo.9,99 USD IAP w celu uzyskania dostępu do pełnej długości wideo, w ciągu dwóch godzin (zwykle sprzedaje 30 USD DVD).Naucz się najpopularniejszej 6-minutowej formy Tai Chi dla początkujących, nauczana wyraźnie pod wieloma kątami, z instrukcjami krok po kroku przez mistrza Helen.
• Dowiedz się szybko z lekcjami wideo.
• ŁatwoPodsumowując instrukcje krok po kroku
• Demonstracje przedniego i tylnego
• Najpopularniejsza forma Tai Chi na świecie
Uproszczona Tai Chi 24 dla początkujących DVD to idealny sposób na doświadczenie niesamowitego zdrowiaKorzyści z skróconej formy Tai Chi, bez względu na obecny poziom sprawności.Starożytna sztuka Tai Chi jest często opisywana jako „poruszająca medytacja”, ponieważ stymuluje twój umysł, ciało i duch.
Uproszczona forma 24-pozycyjna jest nauczana i szczegółowo pokazana przez mistrza Helen Liang w krótkich, łatwych do dyspozycja sekcjach.Ta popularna forma jest wyraźnie pokazana pod wieloma kątami, z instrukcjami krok po kroku.
Dzięki tej 6-minutowej formie Tai Chi poczujesz się silniejszy i bardziej energetyzowany.Tai Chi jest znane z poprawy równowagi i utrzymania umysłu ostrożnego i pozytywnego.Ta forma Tai Chi jest doskonała dla początkujących w każdym wieku, tych, którzy chcą ćwiczenia o niskim wpływie na całe ciało i osoby z ograniczonym czasem.
Krótkie formy oparte są na tradycyjnych ruchach Tai Chi w stylu Yang, które mają korzenie w starożytnych chińskich sztukach walki.„Taiji Chang Quan”istniał w wielu odmianach i ostatecznie ewoluował na Taijiquan.Inne formy tej samej epoki, takie jak „styl niebiański”, „,„ Dziewięć małych niebios ”, i„ nabyty kung fu & quot;Pokaż także podobieństwa do tego, co później stało się Taijiquan.Zasady miękkości, przyklejenia, przylegania i używania własnego pędu przeciwnika przeciwko sobie zostały ustalone w tych prekursowych stylach wojennych.Bodhidharma nauczanie w buddyjskiej świątyni Shaolin około 550AD, która szczegółowo opisała teorię używania umysłu do prowadzenia Qi do energii ciała fizycznego, jest powszechnie uważane za pochodzenie wszystkich wewnętrznych sztuk walki, w tym Tai Chi.
Helen Liang jest złotym medalem artystką walki wnuki i córką prawdziwej legendy sztuk walki.Pinchstry arkoganów, Grandmaster Liang, Shou-Yu Arts Arts, zachodziło pięć pokoleń temu.W 1948 r. Rozpoczął tradycyjny trening Emei Kungfu i Qigong ze swoim dziadkiem. Grandmaster Liang w poszukiwaniu innych renomowanych mistrzów i innych stylów Shaolin i Wudang.Na początku lat sześćdziesiątych Grandmaster Liang rozpoczął swoje badania i badania w kilku głównych stylach Taiji, takich jak Yang, Chen, Sun i Wu, buddyjski ezoteryczny Qigong i Taoist Qigong.Grandmaster Liang był wielokrotnie złotym medalistą w zawodach Wushu i Taiji w prowincji Syczuan.Rodzina Liang żyje i uczy w Vancouver w Kanadzie.
Dziękujemy za pobranie naszej aplikacji!Staramy się udostępnić jak najlepsze aplikacje wideo.com
Odwiedź: www.ymaa.com
Oglądaj: www.youtube.com/ymaa