Tai Chi for Beginners 24 Form

Beschrijving van Tai Chi for Beginners 24 Form

Bijgewerkt voor Android OS 11!
25 minuten gratis video.$ 9,99 IAP om toegang te krijgen tot video van volledige lengte, meer dan twee uur (verkoopt normaal $ 30 dvd).Leer de meest populaire Tai Chi-vorm van 6 minuten voor beginners, duidelijk onderwezen vanuit meerdere hoeken, met stapsgewijze instructies van Master Helen.
• Leer snel met streaming videolessen.
• Easy-TO-BOVEN STAP-voor-stap instructie
• Demonstraties voor en achteraanzicht
• De meest populaire Tai Chi-vorm ter wereld
Vereenvoudigde Tai Chi 24 voor beginners DVD is de perfecte manier om de geweldige gezondheid te ervarenVoordelen van een verkorte Tai Chi -vorm, ongeacht uw huidige fitnessniveau.De oude kunst van Tai Chi wordt vaak beschreven als "bewegende meditatie" omdat het je geest, lichaam en geest stimuleert.
De vereenvoudigde 24-post-vorm wordt door Master Helen Liang gedetailleerd en gedetailleerd gedetailleerd en in korte, gemakkelijk te volgen secties.Deze populaire vorm wordt duidelijk weergegeven vanuit meerdere hoeken, met stapsgewijze instructies.
Met deze 6-minuten Tai Chi-vorm voel je je sterker en energieker.Tai Chi staat bekend om het verbeteren van de balans en het scherp en positief houden van de geest.Deze Tai Chi-vorm is uitstekend voor beginners op elke leeftijd, degenen die een low-impact hele lichaamsoefening willen, en die met beperkte tijd.
De korte vormen zijn gebaseerd op traditionele Tai Chi-bewegingen in Yang-stijl, die wortels hebben in de oude Chinese vechtsporten.& quot; Taiji Chang Quan & quot;bestond in veel variaties en evolueerde uiteindelijk naar Taijiquan.Andere vormen van hetzelfde tijdperk zoals & quot; Heavenly-Inborn Style & quot;, & quot; negen kleine hemel & quot;, en & quot; verworven kung fu & quot;Toon ook overeenkomsten met wat later Taijiquan werd.De principes van zachtheid, plakken, vasthouden en het gebruik van de eigen momentum van de tegenstander van zichzelf werden opgericht in deze voorlopige martiale stijlen.Bodhidharma ' s lesgeven in de boeddhistische Shaolin -tempel rond 550AD, die de theorie beschreef om de geest te gebruiken om de Qi te leiden om het fysieke lichaam te bekrachtigen, wordt algemeen beschouwd als de oorsprong van alle interne vechtsporten, inclusief Tai Chi.
Helen Liang is een gouden medaille winnende grandal -martial artist en dochter van een echte vechtsportlegende.Grandmaster Liang, Shou-yu ' s vechtsporten afkomst is vijf generaties geleden ontstaan.Hij begon zijn traditionele Emei Kungfu en Qigong -training met zijn grootvader in 1948. Grandmaster Liang zocht vervolgens andere gerenommeerde meesters en andere stijlen van Shaolin en Wudang.In de vroege jaren zestig begon grootmeester Liang zijn studie en onderzoek in de weinige grote stijlen van Taiji zoals Yang, Chen, Sun en Wu Style, Boeddhistische esoterische Qigong en Taoïstische Qigong.Grootmeester Liang is vaak een gouden medaillewinnaar in Wushu en Taiji -wedstrijden in de provincie Sichuan.De familie Liang woont en geeft les in Vancouver, Canada.
Bedankt voor het downloaden van onze app!We streven ernaar om de best mogelijke video -apps beschikbaar te maken.
oprecht,
Het team van YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
Contact: apps@YMAA.com
bezoek: www.ymaa.com
Bekijk: www.youtube.com/ymaa