HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment)

Opis HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment)

Zacznij pracować w domu bez sprzętu i kształt ciała, mięśni, budować abs, schudnąć i tłuszcz brzucha w ciągu 30 dni! Codzienny trening ćwiczeń i home - Aplikacja fitness dla mężczyzn i kobiet jest w 100% za darmo i zawiera Ćwiczenia 1000+ i treningów zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Trening przedziału o wysokiej intensywności lub treningi HIIT są naukowo udowodnione, aby być najbardziej skutecznym sposobem na spalanie tłuszczu i utrzymania. Ćwicz codziennie przez 30 minut i bądź fitness dziwakiem!
HIIT (trening przedziału o wysokiej intensywności) jest formą szkolenia przemiennego z naprzemiennym krótkim okresami intensywnych ćwiczeń beztlenowych. Te intensywne treningi zwykle trwają poniżej 30 minut, w zależności od intensywności sesji treningowych HIIT. Ćwicz codziennie przez 30 minut i bądź fitness dziwakiem! Ćwicz bezpłatnie, szybkie i skuteczne treningi, aby stracić tłuszcz w ciągu 30 dni, budować mięśnie w bronie, w nogach i sprawiają, że brzuch szczupły. Pobierz nasze treningi HIIT i aplikację szkoleniową, wypracuj i bądź fit.
Funkcje Home Trening - Aplikacja fitness dla mężczyzn i kobiet:
- 1000+ Ćwiczenia Wod dołączone
Wybierz swój ulubiony HIIT ćwiczenia lub wybierzmy je na swoje wymagania. Brak sprzętu, bez siłowni, po prostu ćwicz w domu. Trening utraty tłuszczu, trening ABS, trening w klatce piersiowej, trening ramienia, trening nogi, trening masywania, utrata wagi i więcej. Nazywasz to, mamy to!
- Synchronizuj z Google Fit
Sprawdź swoje postępy, rekordy, osiągnięcia zsynchronizowane bezpośrednio z Fit Google! Ciesz się treningiem i pobyt.
- 30-dniowe procedury treningowe
Po osiągnięciu celu, możesz zobaczyć niesamowite wyniki dla siebie. Trening do domu 30 dni pomaga ćwiczyć cele, zapewniając systematyczne i naukowe 30-dniowe rutynowe treningowe. Wszystkie ćwiczenia są bezpłatne i mogą pomóc Ci spalić tłuszcz brzucha, schudnąć, budować mięśnie, bicepsy, abs w ciągu 30 dni. Intensywność ćwiczeń wzrasta stopniowo, dzięki czemu można łatwo sprawić, że codzienny nawyk.
- Utrata masy ciała i spalona kalorie
Zachowaj rekord swojej wagi i kalorii spalony i przekonaj się, jak bardzo się osiągnąłeś, i bądź zmotywowany.
- działa w trybie offline Nie potrzebujesz połączenia internetowego dla codziennych treningów! Zaplanuj treningi za pomocą generatora treningu HIIT i ćwiczenia, nawet jeśli nie masz połączenia WiFi.
- ulubione ćwiczenia zakładki
dowiedzieć się, że chciałbyś zrobić? Dodaj do ulubionych swoje ulubione treningi, aby zrobić je w dowolnym momencie!
- brak potrzebny sprzęt
Ćwiczenia w domu bez żadnego sprzętu lub dodaj własny niestandardowy sprzęt do filtrowania treningów zgodnie z Twoimi potrzebami!
- Siłownia Bodybuilding Trening Planner
Utracaj tłuszcz brzucha, zbuduj abs, trenuj mięśnie, klatkę piersiową i treningi z 3 różnymi poziomami, aby pomóc w kształtowaniu ciała krok po kroku. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym lub profesjonalnym, możesz znaleźć treningi, które są odpowiednie dla Ciebie. Uzyskaj różne ćwiczenia każdego dnia - trzymaj go świeże i ciekawe.
- codzienne planowanie treningu
tracić tłuszcz brzucha, budować abs, trenuj mięśnie mięśnie, skrzynia i treningi ramienia z różnymi poziomami, aby pomóc Ci kształtować swoje ciało krok po kroku. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy Pro, możesz znaleźć treningi, które są odpowiednie dla Ciebie.
- Twój osobisty trener w domu
Codzienne ćwiczenia i Home Trening jest osobistym trenerem w domu, aby budować mięśnie, stracić Tłuszcz i kształtuj swoje ciało za darmo. Na podstawie ćwiczeń przeznaczonych wyłącznie przez profesjonalnych trenerów fitness, te domowe treningi bez sprzętu są tak samo skuteczne jak treningi siłowni.
Szukasz skutecznej aplikacji w domu, aby kształtować swoje ciało? Pobierz Home Workout Daily App - najlepszy przewodnik App Fitness zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, aby osiągnąć swoje cele, po prostu pracując w domu bez sprzętu!
Jeśli masz jakieś pytania, problemy, sugestie lub sprzężenie zwrotne nam wiadomość i wrócimy do Ciebie jak najszybciej.