HIIT Trening Działanie Czas to aplikacja fitness, która może wykorzystać jako osobisty trener w domu lub dowolnym miejscu. Łatwy trening do śledzenia, nie potrzebuje urządzenia do prowadzenia tego treningu. Po prostu użyj tej aplikacji, aby uzyskać dopasowanie i zdrowie. Wypróbuj tę aplikację.
Tutorial Użyj tej aplikacji
Gdy użytkownik otworzy tę aplikację, zarezerwowany za pomocą 6 menu opcji
Czym jest HIIT
Tutorial
Tortout
Księga dziennika treningowa
SaveData
więcej aplikacji
Główna zawartość jest w menu treningowym. Użytkownik może wybrać to menu, a następnie pokaż opcję menu na stronie treningu. To menu, które są:
Buda Burpee
Deska Dotknij
Elbada Deski
Rozpocznij Trening
, aby dowiedzieć się, jak zrobić każde ćwiczenie w tej aplikacji przed zachowaniem "HIIT Trening Action Time". Kliknij Menu 1. Podstawowe Burpees, 2. Deska Dotknij, 3. Elbow Deck.
Jeśli użytkownik gotowy do treningu, a następnie wybierz Rozpocznij trening. Odpoczynek może prowadzić po zakończeniu całego treningu.
Aby nagrywać trening, wystarczy wybrać menu książki dziennika szkoleniowego na stronie głównej menu. Użytkownik Wypełnij wszystkie pola pokazane na tej stronie i może zapisać w bazie danych. Użytkownik może zobaczyć na stronie Menu głównego w opcji Zapisz Data.
Ciesz się czasem działania HIIT trening. Nadzieja może pomóc Ci osiągnąć swój cel.
9Apps 4.9
