HIIT Workout Action Time

هذا الوصف ل HIIT Workout Action Time

HIIT تجريب العمل والوقت للياقة البدنية التطبيقات التي يمكن استخدامها كمدرب شخصي في المنزل أو في أي مكان. من السهل تجريب لمتابعة، أي معدات ضرورة إجراء هذا التمرين. مجرد استخدام هذا التطبيق للحصول على الرشاقة والصحة. لقد جرب هذا التطبيق
دروس استخدام هذا التطبيق
عندما مستخدم فتح هذا التطبيق، محفوظة مع الخيار 6 القائمة
القائمة 6 هو موضح فيما يلي:.
ما هو HIIT
دروس
تجريب
التدريب دخول كتاب
SAVEDATA
المزيد من التطبيقات
المحتوى الرئيسي هو في القائمة تجريب. يمكن للمستخدم اختيار هذه القائمة ثم خيار القائمة في الصفحة تجريب سوف تظهر. تلك القائمة هي:
burpees الأساسية
بلانك الحنفية
الكوع بلانك
بدء تجريب
لمعرفة كيفية القيام كل ممارسة في هذا التطبيق قبل إجراء "HIIT تجريب وقت العمل". الرجاء انقر فوق قائمة 1. Burpees الأساسية، 2. اللوح الخشبي الحنفية، 3. الكوع اللوح الخشبي.
إذا المستخدم على استعداد لتجريب ثم اختر تجريب ابدأ.
هذه تجريب أي راحة بين التمارين واحد إلى آخر. بقية يمكن أن تجرى بعد الانتهاء من التمرين كله.
لتجريب قياسي، ببساطة اختيار القائمة التدريب دخول كتاب في الصفحة القائمة الرئيسية. ملء المستخدم من جميع الحقل الذي يظهر في تلك الصفحة، ويمكن حفظها في قاعدة البيانات.
لرؤية البيانات المسجلة التي كانت ملء في صفحة كتاب سجل التدريب. يمكن للمستخدم أن نرى في الصفحة القائمة الرئيسية خيار حفظ بيانات في.
يتمتعوا HIIT تجريب وقت العمل. نأمل أن تساعدك في الوصول إلى هدفك.