Dzięki Kalkulatorowi BMI i rejestrator masy można obliczyć wskaźnik masy ciała, stosunek talii do wysokości, procent zawartości tkanki tłuszczowej i konsumpcję kalorii, aby znaleźć idealną wagę na podstawie wieku i płci.
Możesz także użyć tej aplikacji Aby śledzić zagubioną, idealną, jeśli jesteś w scenariuszu treningowym fitness.
Może być również używany do znalezienia zdrowej wagi, jeśli chcesz schudnąć lub chcesz rozpocząć dietę.
Dlaczego warto wybrać "Kalkulator BMI i rejestrator wagowy"?
- dostępne w 2 językach (angielski, rumuński)
- proste i bardzo łatwe w użyciu.
- dokładny i precyzyjny kuropulacji.
- BMI (wskaźnik masy ciała) Obliczanie dla wszystkich 8 lat i starszych - idealna obliczanie zakresu wagi
- BMR (podstawowa stawka metaboliczna) Obliczanie
- Wtth (talia do wysokości)
- BFP (procent tkanki tłuszczowej) Obliczanie
- Systemy metryczne i imperialne są obsługiwane - Historia masy wyświetlana jako lista i wykres
- jest całkowicie darmowy! Pobierz teraz!
INFO:
- BMI - Oblicz indeks masy ciała. Wskaźnik masy ciała (BMI) jest miarą tkanki tłuszczowej na podstawie wysokości i wagi, która dotyczy dorosłych mężczyzn i kobiet. Wprowadź swoją wagę i wysokość przy użyciu standardowych lub metrycznych środków.
- BMR - ilość energii (w formie kalorii), że organizm musi działać podczas odpoczynku przez 24 godziny, jest znany jako podstawowa tempo metabolizmu, lub bmr. Ta liczba kalorii odzwierciedla, ile energii Twoje organizm wymaga wspierania funkcji życiowych ciała, jeśli, hipotetycznie, spoczywasz w łóżku przez cały dzień.
- What - What-to-wysokość: jest zdefiniowany jako Obwód talii podzielony przez wysokość. Mierzy otyłość brzucha i dlatego może być stosowany jako lepszy wskaźnik zagrożeń dla zdrowia niż BMI (wskaźnik masy ciała).
- procent tkanki tłuszczowej: jest definiowany jako masa tłuszczu podzielona przez całkowitą masę. Szacuje się, że "Metoda obwodu Marynarki Wojennej", która wykorzystuje wysokość i obwód talii, szyi i biodra.
- Energie Wydatki / konsumpcja kalorii: jest głównie sumą wewnętrznego wyprodukowanego ciepła (podstawowa ocena metaboliczna szacunkowa przez równanie Mifflin St Jeor) i pracą zewnętrzną (poziom aktywności fizycznej).
Wykres i listę, dzięki czemu można analizować aktywność wagi
Thanks for using my app!
Added information on World Health Organizaton Classifications on the BMI, BFP and WtHR
Changed BFP Calculation and Information on Classifications