Old School New Body : schoolnet,newbody,f4x
3
Zdrowie i fitness | 2.8MB
Opis
Więc podsumujmy to, czego dowiedzieliśmy się do tej pory:
Najszybszy sposób na kształtowanie ciężarów, tonę i mocną, i rozwijanie siły defigyjnej, jest stosowanie szkolenia oporowego.Nie cardio ... nie działa ... a nie głodując się ...
Błąd, Cię absolutny musi unikać jest użycie systemu ćwiczeń, który zmusza do rozpoczęcia pracy ponad 90 minut tygodniowo, zwłaszcza jeśli ty"Właśnie się rozpoczniesz.Długie treningi Wiek Cię szybciej!
Rozwiązanie znajduje się w starym stylu siłowni ...Tylko 90 minut tygodniowo. Wyniki zostały udowodnione przez całe dziesięciolecia ...
Show More
Less
Informacja
Zaktualizowano: 2018-04-19
Aktualna wersja: 2.0
Wymaga Androida: Android 2.1 or later