Food Tracker - Lose Weight

FoodTracker (ft) jest łatwy w użyciu z aplikacji mobilnej Box, który pomaga kontrolować ilość jedzenia i schudnąć bez konieczności liczenia kalorii.
Podczas gdy większość aplikacji utraty korzystania z kalkulatora kalorii lub licznik śledzenia kalorii, który wymaga od użytkownika, aby wiedzieć, ile kalorii konsumuje, a marnuje czas na liczenie kalorii, z trackera żywności, którego nie musisz robić z tego! Wszystko, co musisz zrobić, to po prostu kliknij na smartfonie za każdym razem, gdy jesz, a ft wykonasz pracę dla Ciebie - jeść i kliknij!
FoodTracker używa BMI (wskaźnik masy ciała) i BMR (podstawowa tempa metaboliczna) ) Modele, które pomogą Ci schudnąć!
na pierwszym użyciu przejdź przez jednorazową konfigurację i wypełnić kilka prostych metryków w FT (waga, wysokość itp.); dzięki czemu pozwala na osiągnięcie maksymalnego poziomu dokładności przy obliczaniu codziennych spożywanych kalorii i pokaż swoje postępy.
Tworzenie tej niesamowitej aplikacji Nasz wizja była umożliwienia użytkownikom łatwo i skutecznie monitorować ich wagę; Stworzyliśmy pięć różnych przycisków - XS, S, M, L & XL, każdy reprezentuje rozmiar posiłku, który po prostu jadłeś, gdy widzisz to w twoich oczach. Właśnie miał ogromny stek? Kliknij przycisk XL. Miałem mały ciasteczko z kawą? Naciśnij przycisk S. Nie więcej patrząc na niekończące się stoły kalorii tylko po to, by uzyskać nieistotną figurę!
Uwaga - Bardzo ważne jest, aby wybrać rozmiar oparty na uczuciu, ponieważ aplikacja została zaprojektowana dokładnie do tego użycia. Prawdą jest, że twój mały posiłek może być większy lub mniejszy niż mały posiłek innych ludzi, ale dla ciebie mały będzie taki sam mały za każdym razem ...
przeprowadziliśmy wiele badań i stwierdziliśmy, że "uczucie" działa znacznie lepiej niż liczenie kalorii, jak uczucie jest indywidualne i idealnie pasuje do nich. Wiesz najlepiej, jak bardzo jadłeś i jaki rozmiar jest uważany w swojej własnej skali prywatnej.
uderzając jeden z przycisków wielkości za każdym razem, gdy jesz, trzy rzeczy zdarzają się: 1. Nagrywanie - Licznik przyrostowy FT dodaje jeden do dziennego numeru posiłków, datę i godzinę, którą zjadasz, a wybrany rozmiar jest również rejestrowany.
2. Wyświetlacz - Graficzny pasek FT podnosi, pokazujący, gdzie stoisz w porównaniu z codzienną średnią. Wykres jest podzielony na trzy kolory:
• trzymaj wewnątrz zielonego obszaru, jeśli chcesz schudnąć
• Trzymaj wewnątrz żółtego obszaru, jeśli chcesz zachować bieżącą wagę
• trzymaj wewnątrz czerwonego obszaru, jeśli Chcesz zdobyć czekać
3. Przyjazny mężczyzna / kobieta (na podstawie swojej płci) charakter jest większy i grubszy, skutkując podświadomość i pozwala ci mózgu nagrać swój rozmiar i odpowiednio reagować.
, mając małą przekąskę, filiżankę kawy lub duży posiłek? Zachęcamy do uderzenia przycisku rozmiaru za każdym razem, gdy jesz, niezależnie od tego, co jesz.
FoodTracker oferuje cztery wykresy wizualne, które pozwolą Ci śledzić wydajność i uświadomić sobie, jakie są twoje słabe punkty, dzięki czemu będziesz mógł nad nimi pracować:
• Dziennik pokazuje, ile ty jedli na godzinę w ciągu każdego dnia na żądany zakres daty.
• Tygodniowy wykres pokazuje, ile jesz każdego dnia w określonym tygodniu.
• Wykres miesięczny pokazuje, ile jesz w określonym miesiącu.
• Unikalny wykres godzinowy pokazuje średnią tego, co jadłeś za godzinę dnia. Pozwoli to zidentyfikować, jakie są swoje "trudne godziny" i odpowiednio reagować.
Przycisk picia
• Przycisk napoju jest łatwym sposobem policzenia ilości szklanki wody, którą pijesz dziennie.
• Zalecamy pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie.
• W przypadku picia drinka z kalorii, proponujemy odpowiednio kliknąć przycisk "Food".
Bardzo docenimy Twoją opinię i sugestie.
Zespół FoodTracker.