150 Dips Workout: Strong Arms
Zdrowie i fitness | 8.0MB
Czy coś jest niemożliwe do zrobienia 150 dipów? Wypróbuj tę aplikację fitness!
★ Plany treningowe osobiste - Tylko 15 minut dziennie
★ Szybkie wyniki - patrz zmiany w 1 tygodniu
★ Treningów adaptacyjnych - Zgodnie z twoimi uczuciami
★ Wzrost Twoja maksymalna wytrzymałość i wytrzymałość
★ trening domowy - trening masy ciała bez sprzętu
★ Krótki trening - 7 -minutowy trening
★ SILNY trening broni - ćwiczenia bicepsów i triceps
★ Ogromne klatkę piersiową - Trening masy ciała w domu
Przygotuj się na przewyższenie zdolności fizycznych, zyskać mięśnie i niesamowitą siłę. Zdobądź masywną klatkę piersiową i mocne ramiona. Ostateczny trening od 0 do 150 spadków.
Masywne treningi klatki piersiowej - Maszyny ciała
Przygotowaliśmy ponad 20 treningów na ramiona i klatkę piersiową. Specjalnie zaprojektowane ćwiczenia do treningów górnej części ciała zwiększą siłę ramion i wytrzymałość w krótkim czasie. Zdobądź masywną klatkę piersiową i mocne ramiona dzięki tej aplikacji fitness.
Strong Arms - Ramion trening
Dips są idealnymi ćwiczeniami do ramion. Zdobądź masywną klatkę piersiową i mocne ramiona dzięki naszym domowym treningom. Ćwiczenia w domu pomogą ci zwiększyć rozcięcie ramion, biceps i triceps. Żaden sprzęt, wszystkie treningi można wykonywać z masą ciała w domu.
Treningi dla mężczyzn - ćwiczenia masy ciała
Chcesz skuteczne treningi domowe dla mężczyzn? Zapewniamy różne treningi domowe dla mężczyzn do treningu w domu. Udowodniono, że trening domowy dla mężczyzn pomaga uzyskać sześć paczek, zwiększyć siłę mięśni w krótkim czasie. Znajdziesz trening domowy dla mężczyzn, którzy najbardziej dla ciebie odpowiednie. Wypróbuj teraz nasz trening domowy dla mężczyzn!
Trener osobisty - trening & amp; Trener fitness
Te treningi są idealne dla mężczyzn i kobiet, początkujących i profesjonalistów. Czy chcesz zdobyć muskule, schudnąć, zwiększyć siłę i wytrzymałość? Na podstawie aplikacji na poziomie fitness wygeneruje Twój osobisty plan treningu dostosowany tylko dla Ciebie. Pomożemy osiągnąć Twoje cele w krótkim czasie.
Szybkie wyniki - treningi, które naprawdę działają
Szukasz treningów, które naprawdę działają? Skuteczne plany treningu stworzone przez profesjonalnych trenerów fitness pomogą Ci zobaczyć wyniki po 1 tygodniu!
Treningi wykonane dla celów
Ta aplikacja zapewnia codzienne rutyny treningowe i ćwiczenia dla wszystkich Twoje główne grupy mięśni. Stworzyliśmy ponad 20 planów treningowych, które pomogą ci zdobyć musclues, stracić tłuszcz, zwiększyć siłę i wytrzymałość i wyglądać niesamowicie. Żadnego sprzętu ani trenera, wszystkie ćwiczenia można wykonywać tylko z masą ciała.
Skuteczna motywacja
My przygotowany system motywacji uzależniający, który zamieni Twój trening w trening w trening w trening w Gra uzależniająca.
Osiągnij swoje cele
Co tydzień będziesz miał swoje cele treningowe. Osiągnij to, aby przejść do następnego poziomu.
Śledź swoje postępy
Śledź swoje postępy i zobacz swoje statystyki na wykresach. T przegap trening.
Wyzwanie znajomych
Zaproś znajomych na tablicę liderów. Rzuć wyzwanie swoim znajomym i użytkownikom na całym świecie.
Funkcje:
● Ładny i prosty interfejs użytkownika
● Treningi, które naprawdę działają
● Plany treningowe osobiste oparte na poziomie sprawności
● Uzależniający się system motywacji
● Cotygodniowe cele i śledzenie postępów
● Board liderów, aby rzucić wyzwanie znajomym i użytkownikom na całym świecie
● Przypomnienia pomogą ci nie pominąć treningu
Zacznij teraz i zdobądź idealne ciało ty i #39; ve zawsze chciałem!
Fixed exercise videos and leaderboard issues
Zaktualizowano: 2023-08-04
Aktualna wersja: 3.6.7
Wymaga Androida: Android 4.4 or later