weergaven
تعمل ايه اول يوم في الجيم ❤️
٣-التمارين فى المنزل 10 دقائق وبدون اجهزة لتكتسب لياقتك وتقوى جسدك/يلا بينا چيم
Best Workout Routines AT GYM To Build Muscles
حقق افضل النتائج مع افضل نظام تدريب فى العالم
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟
#shorts الم الركب| تمرين كل يوم | الم السجود علاج سريع
تمرين مثالي للصدر والكتفين: لتضخيم الجزء العلوي من الجسم
تفتكر المدة قد ايه؟ #جيم #رياضة #fyp