T Fitness

Beschrijving van T Fitness

Fitness voor uw real-life prestaties
t Fitness helpt u uw fitnessdoelen te bereiken, uw welzijn en dagelijkse levensstijl te verbeteren met de meest bijgewerkte functionele trainingsprogramma's op basis van uw body mass index.U kunt beginnen met de zeer basis van functionele oefeningen met uw eigen lichaamsgewicht om u gemak te maken voor de beginnerstraining.Naarmate u vordert, om u veilig een optimaal resultaat te geven, zal de intensiteit van uw trainingen stap voor stap verhogen op basis van het trainingsniveau in de app.Alle oefeningen kunnen thuis worden gedaan zonder extra apparatuur die nodig is en 24/7 kan afhankelijk zijn van uw beschikbaarheid.Uw trainingsniveau om u leuk te maken bij uw training.Uw dagelijkse trainingsprogramma omvat dynamische stretchen, hoofdfunctionele oefeningen en afkoeling voor uw spierengroep die allemaal in minder dan 45 minuten kan worden gedaan.Alle functionele oefeningen kunnen u helpen uw fitnessniveau te versterken, omdat de programma's voor u zijn gebouwd met onze gecertificeerde fitnessprofessionals en sportwetenschappers.Alle oefeningen worden weergegeven met video's en beschrijvingen, zodat u gemakkelijk kunt volgen zonder extra hulp nodig.
Volg uw ontwikkeling voortgang
Al uw activiteiten telt en ontdek hoe ver u bent gevorderd.U kunt dagelijks uw lichaamsgewicht bijwerken en de fitness -app kan u helpen uw voortgang bij te houden om uw lichaamsdoel te bereiken met uw dagelijkse trainingsactiviteit, BMI bij te werken en hoe ver u bent gekomen.
Gezondheidskennis en tips
Wil jeOm meer te weten te komen over voeding en dieet?Wilt u meer weten over ziektepreventie of lifestyle -tips?U kunt nu uw gezondheidskennis en lifestyle-tips op uw vingertips uitbreiden.T Fitness -applicatie biedt tips -sectie met Food Dictionary en een verscheidenheid aan tips voor uw training, gezondheidskennis en dagelijkse levensstijl.Bovendien zijn veel gratis trainingsvideo's en videotips ook opgenomen, dus alleen wat je nodig hebt is een klik in de zoekknop.
Pas uw oefening en timer
t fitness -app aan die ook een speciale timer bood om trainingsactiviteiten aan te passen.Typ gewoon uw trainingsnaam, werk en rusttijd en de ronde tellen en T -fitness -app zullen u begeleiden om uw trainingsactiviteiten af te ronden met de real time timer.U kunt 200 functionele oefeningen vinden op de trainingslijst voor het geval u hulp wilt krijgen om de trainingslijst aan te passen.
Alarm bij uw vingertips
t Fitness -app biedt het alarm om u te herinneren voor uw trainingsactiviteiten opeen specifieke datum en tijd.Bovendien kunt u uw dagelijkse aan -doen -lijst toevoegen en dingen die u in de app wilt herinneren, zodat het werkt en uw in realtime bijwerken.
Detailplan voor u
t fitness -app kan u deDetails gepersonaliseerd programma van onze sportwetenschappers als u meer voor uzelf wilt en het detail van uw fitnessdoel krijgt.Dit gepersonaliseerde programma zal 20 trainingsprogramma's voor een maand hebben en worden gevolgd door onze gecertificeerde fitnessprofessional om het programma te voltooien.
Word een premium lid
Health Knowledge en tips zijn gratis voor u in T Fitness -app dusU kunt op elk gewenst moment de T -fitness -app gebruiken.Upgrade naar Premium om uw dagelijkse trainingsprogramma's te ontgrendelen en toegang te krijgen tot de volledige functies van de app.
Uw Apple Pay -account wordt in rekening gebracht voor het volledige bedrag van het abonnement.Deze versie is eenmalige abonnement, hangt slechts af van uw geselecteerde tijdstip van de periode, dus er zal geen verdere opladen zijn zonder u op te merken.
Elke uitkomst begint met de eerste stap.Download T Fitness -app nu, word een premium lid en T Fitness zal je begeleiden om je lichaamsdoel te bereiken en een betere levensstijl.