Koboko Fitness

Beschrijving van Koboko Fitness

Nodig om buikvet te verliezen?
► Gebruik het 21-daagse Belly Fat Focus (BFF) -programma.
Booty kijkt meh?
► Ga op het 8 weken durende booty fix-programma.
moet nemenBeter voor jezelf zorgen?
► Begin met snelle trainingen van 5-10 minuten.
Dokter zegt dat je meer moet verplaatsen?
► Probeer de maandelijkse trainingsschema's met een volledige 30 minuten durende
Trainingen.
Mijn naam is Kola (net als Coca-Cola).Laat me je personal trainer zijn.
Je hebt maar 10 - 30 minuten per dag nodig om
►Target de specifieke lichaamsdelen waarop je je wilt concentreren (buikvet, armen,
kont, rug, dijen, en meer)
► Vermid maken fouten tijdens het sporten (je krijgt stapsgewijze begeleiding
van een echte personal trainer tijdens elke training)
► Vermijd gaan naar de sportschool (enorme tijdsbesparing!)
► Verander je hele leven
Een consistente trainingsroutine is je enige hoop om de kwaliteit van leven te hebben die je wilt (en verdient).
Mijn trainingen en trainingsprogramma's maken het gemakkelijk om consistent te worden met
Uw trainingen.Er is geen apparatuur vereist - alle oefeningen kunnen worden voltooid
met lichaamsgewicht alleen in het comfort van uw eigen huis.
Download mijn trainings -app nu gratis en verken alle opties.Nieuwe
Inhoud wordt constant elke week toegevoegd.
** Workoutprogramma's **
8-weken buitfix
► Geniet van de brandwond van alleen je kont en dijen.Dit training
-programma is specifiek ontworpen voor degenen die willen stoffen, tonen,
en het kontgebied willen laten groeien.Als je 30 minuten hebt om te oefenen, 3 dagen een
week - dit programma is iets voor jou.Minimale apparatuur wordt aanbevolen.
Dit programma kan echter alleen met lichaamsgewicht worden voltooid.Geen
gym nodig.
21-daagse buikvet focus (BFF)
► Vet Vet van je buik verbrand met mijn 21-daagse programma!Dit uitgebreide
trainingsprogramma leidt u door een unieke reeks
-oefeningen in combinatie met een complete levensstijlreset om u
maximale resultaten te brengen.Er is geen apparatuur vereist.
30-daagse uitdaging
► Een directe en effectieve introductie nodig terug in het sporten
regelmatig?Dit is het trainingsprogramma voor u.Begin uw reis naar
Een beter jij met 30 dagen trainingen vakkundig ontworpen om
je uit te dagen en je te laten groeien.U zult niet angstig, gestrest of verbrand
op dit programma zijn.Je zult je energiek, gemotiveerd en opgewonden voelen
om tot het einde te blijven doorgaan.Er is geen apparatuur vereist om dit
trainingsprogramma te voltooien.Kom gewoon opdagen, doe het werk en bekijk je
hele levensverandering.
Maandelijkse trainingsschema's (volledig jaar)
► Wat als een personal trainer u precies zou vertellen wat u elke dag moet doen en
Je hoefde er nooit meer over na te denken?Dat is precies wat je krijgt
met het maandelijkse trainingsschema.Elke dag, maandag tot en met
Vrijdag, krijg je een unieke training die past in elke tijd die je
beschikbaar hebt.Elke dag is anders.En elke week is vakkundig
gepland en ontworpen om uw resultaten te maximaliseren.Het maandelijkse
-trainingsschema is geschikt voor beginners, tussenliggende en
geavanceerde oefeners.
** educatieve inhoud **
Naast u te helpen op een consistente basis te oefenen;Mijn app
helpt je ook slimmer te worden over je lichamelijke gezondheid.U geniet van exclusieve
inhoud op basis van populaire en dringende vragen in de gemeenschap.
Bijvoorbeeld
► Welke snacks moet je eten?
► Wat is de beste manier om push-ups te wijzigen?
► Welke oefeningen kunt u doen zonder te springen?
► Waarom heb je een schuimroller nodig?
Dit zijn echte vragen gesteld door echte leden.Wanneer u lid wordt, kunt u
ook profiteren van professionele antwoorden op populaire vragen!Jij
Krijgt ook je eigen vragen te stellen en lid te worden van het plezier!
** Over je personal trainer **
Mijn naam is Kola Olaosebikan, BSC., CPT met voedsel en gezondheid
Certificering van StanfordUniversiteit.
en ik geef erom ... veel
Ik geef om je.Jouw leven.Jouw familie.Uw gezondheid.
Als vrouw en moeder weet ik hoe moeilijk het is om een paar
dagen te douchen - laat staan de sportschool te halen of een gezonde maaltijd te koken.
als een gecertificeerde personal trainer (ACE) en Food and Health Certified
Professional (Stanford), mijn bedoeling is om u te helpen uw doelen te bereiken
Met de minste hoeveelheid pijn mogelijk.
Het is tijd om je leven te veranderen - begin nu.