Home Workout Fitness Free, bevindt zich in één app die kan worden gebruikt om uw fitness- en trainingen in huis te volgen.
Verbeter uw fitness en kracht, flexibiliteit. En maak je leven gezonder door regelmatig thuis trainingen te doen. Alle fitnessvideo's werken offline, dus niet nodig om toegang te hebben tot WiFi of mobiel netwerk.
Kenmerken:
Kies oefeningen relevant voor uw fitnessniveau in de gegeven secties . U kunt de progressieproblemen kiezen voor sommige oefeningen.
Log uw fitness-workouts - Bewaar het aantal sets, gewicht en tijd voor elke oefening (u kiest wat u moet loggen).
Automatische timer om uw trainingslogboeken op te slaan. Complete video voor elke training en oefening is offline beschikbaar.
Kies Home Workout-typen - Persoonlijk lichaam Fitness (aanbevolen), Stretching Workout-video's (flexibiliteitsoefening) en bottensterkte (inclusief complete lichaamsbeweging).
Volg uw huis Trainingen vooruitgang met grafieken en statistieken.
Exporteren van uw Home-trainingen Log als een CSV-bestand voor eenvoudig delen.
Home Trainingen App Focus op lichaamsbeweging is elke lichamelijke activiteit die de fysieke fitness en algehele gezondheid verbetert of onderhoudt Wellness.
Verbeter uw fitness thuis, bewezen resultaten zonder een dure trainer of sportschoollidmaatschap.