Fitness de entrenamiento en casa, está en una sola aplicación que se puede usar para rastrear su estado físico y entrenamientos en el hogar.
Mejore su acondicionamiento físico y fuerza, flexibilidad. Y haz que tu vida sea más saludable haciendo entrenamientos en casa regularmente. Todos los videos de fitness trabajan sin conexión, por lo que no es necesario tener acceso a WiFi o Red móvil.
Características:
Elegir ejercicios relevantes para su nivel de ejercicios en las secciones determinadas . Puedes elegir la dificultad de progresión para algunos ejercicios.
Registre tus entrenamientos de gimnasio: guarda el número de conjuntos, peso y tiempo para cada ejercicio (elige lo que debe registrar).
Temporizador automático para guardar sus registros de entrenamiento.
El video completo para cada entrenamiento y el ejercicio está disponible fuera de línea.
Elegir tipos de entrenamiento en casa - Cuerpo personal (recomendado), Videos de entrenamiento de estiramiento (ejercicio de flexibilidad) y ejercicio de fuerza ósea (incluye ejercicio completo del cuerpo). Entrenamientos Progress con gráficos y estadísticas.
Exportar su inicio de entrenamiento en casa como un archivo CSV para compartir fácilmente.
Inicio Entrenamiento Aplicación Enfoque en el ejercicio físico es cualquier actividad corporal que mejora o mantenga la salud física y la salud en general y Bienestar.
Mejore su aptitud física en casa, resultados comprobados sin un entrenador caro o una membresía de gimnasio.
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