Home Workout with Offline fitness videos

का वर्णन Home Workout with Offline fitness videos

होम कसरत फिटनेस फ्री, एक ऐप में है जिसका उपयोग घर में अपनी फिटनेस और कसरत को ट्रैक करने के लिए किया जा सकता है।
अपनी फिटनेस और ताकत, लचीलापन में सुधार करें। और नियमित रूप से होम वर्कआउट करके अपने जीवन को अधिक स्वस्थ बनाएं। सभी फिटनेस वीडियो ऑफ़लाइन काम करते हैं, इसलिए वाईफाई या मोबाइल नेटवर्क तक पहुंच की आवश्यकता नहीं है।
विशेषताएं:
दिए गए अनुभागों में अपने फिटनेस स्तर के लिए प्रासंगिक अभ्यास चुनें । आप कुछ अभ्यासों के लिए प्रगति कठिनाई का चयन कर सकते हैं।
अपने फिटनेस वर्कआउट्स को लॉग करें - प्रत्येक अभ्यास के लिए सेट, वजन और समय की संख्या सहेजें (आप चुनते हैं कि लॉग इन करें)।
स्वचालित टाइमर आपके कसरत लॉग को सहेजने के लिए।
प्रत्येक कसरत और व्यायाम के लिए पूरा वीडियो ऑफ़लाइन उपलब्ध है।
होम वर्कआउट प्रकार चुनें - व्यक्तिगत बॉडी फिटनेस (अनुशंसित), कसरत वीडियो (लचीलापन अभ्यास) और हड्डी की ताकत अभ्यास (पूर्ण शरीर अभ्यास शामिल) को खींचना।
अपने घर को ट्रैक करें ग्राफिक्स और आंकड़ों के साथ वर्कआउट्स प्रगति।
अपने होम वर्कआउट्स को आसान साझा करने के लिए एक सीएसवी फ़ाइल के रूप में लॉग करें।
होम वर्कआउट्स ऐप फोकस पर फोकस कोई शारीरिक गतिविधि है जो शारीरिक फिटनेस और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाती है या रखती है कल्याण।
घर पर अपनी फिटनेस में सुधार, एक महंगे ट्रेनर या जिम सदस्यता के बिना सिद्ध परिणाम।