Home Workout with Offline fitness videos

هذا الوصف ل Home Workout with Offline fitness videos

المنزل تجريب اللياقة البدنية مجانا، هو كل شيء في تطبيق واحد يمكن استخدامه لتتبع لياقتك وتدريباتك في المنزل.
تحسين لياقتك وقوتك، والمرونة. وجعل حياتك أكثر صحة جيدة من خلال ممارسة التدريبات المنزلية بانتظام. جميع أشرطة الفيديو اللياقة البدنية تعمل دون اتصال بالإنترنت، لذلك لا حاجة إلى الوصول إلى شبكة WiFi أو شبكة متنقلة.
الميزات:
اختيار تمارين ذات صلة بمستوى لياقتك في الأقسام المعينة وبعد يمكنك اختيار صعوبة التقدم في بعض التمارين.
تسجيل تجريب اللياقة البدنية - حفظ عدد المجموعات والوزن والوقت لكل تمرين (تختار ما يجب السجل).
التوقيت التلقائي لحفظ سجلات التمرين.
الفيديو الكامل لكل تمرين وممارسة متوفرة دون اتصال بالإنترنت.
اختيار أنواع تجريب المنزل - اللياقة البدنية الجسم الشخصية (الموصى بها)، ومقاطع الفيديو تجريب تمتد (تمرين المرونة) وممارسة قوة العظام (بما في ذلك ممارسة جسم كاملة).
المسار منزلك التدريبات التقدم مع الرسوم البيانية والإحصائيات.
تصدير التدريبات المنزلية الخاصة بك سجل كملف CSV لسهولة المشاركة.
الصفحة الرئيسية التدريبات، التركيز على التمارين الرياضية هي أي نشاط جسدي يعزز أو يحافظ على اللياقة البدنية والصحة العامة العافية.
تحسين لياقتك في المنزل، نتائج مثبتة دون مدرب باهظ الثمن أو عضوية الصالة الرياضية.