Als u angst en / of stress lijdt, is deze app perfect voor u. U vindt alle effectieve tips en middelen om uw niveau van angst op elk moment te beheersen en de geestelijke gezondheid te herstellen. Het is het dichtst bij de psycholoog met je te allen tijde.
De app is een praktische gids Stap voor stap van persoonlijke verbetering om weer gelukkig te zijn. Het bevat gratis:
- alle tips en advies van de psychologie, om een adequate mentaliteit en levensstijl te hebben, te leven zonder angst
- alle bronnen, methoden en technieken om angst te overwinnen: specifieke technieken voor paniekcrisis, begeleide meditaties, Ontspanningstechnieken, ademhalingstechnieken, visualisatietechnieken om ontspannen en zonder angst en paniekaanvallen te leven - plus materiaal dat we periodiek zullen gaan
- toegang tot gepersonaliseerde ondersteuning
- Informatie over Emotional Intelligence
- Ontspanning Audio's om te oefenen Op elk moment en plaats
Muziek van Chris Zabriskie en Kevin McLeod
Mejoras técnicas
9Apps 4.9
