28 door Sam Wood is een online fitness- en voedingsprogramma om mensen te helpen hun leven beter te leven door levensveranderende fitness en voeding naar elk huis te brengen.
“Ik weet dat de sleutel om de beste versie van u te worden, zowel kwaliteitstraining is in combinatie met de juiste voeding.Daarom heb ik 28 gemaakt door Sam Wood en het programma van vandaag biedt een enorm scala aan trainingen en recepten om ervoor te zorgen dat 28ers van alle niveaus hun doelen bereiken. "Sam Wood, oprichter.
Ontvang elke dag een training van 28 minuten en een maaltijdplan met snacks, met opties om te "ruilen", "drop" of "shop" elk item dat u niet leuk vindt.Maak het leven nog eenvoudiger met een wekelijkse boodschappenlijst gepersonaliseerd voor uw voorkeuren en de tools om uw voortgang bij te houden en te integreren met Apple Healthkit.Bovendien heb je als onderdeel van 28 toegang tot een team van erkende professionals, van voeding en fitness tot mindfulness en motivatie.
G’day!
Loved that Dance Fit and really want to go again? Joss’ last workout really hit the spot? You can now save your favourite workouts to complete again later by pressing the heart icon on the workout screen.
If you have any questions or need help, please send us an email at hello@28bysamwood.com.
9Apps 4.9
