28 de Sam Wood es un programa de fitness y nutrición en línea que ayuda a las personas a vivir mejor su vida al llevar la aptitud y la nutrición que cambia la vida a cada hogar.
“Sé que la clave para convertirse en la mejor versión de ustedes es el entrenamiento de calidad combinado con la nutrición correcta.Es por eso que creé 28 de Sam Wood y el programa de hoy proporciona una gran variedad de entrenamientos y recetas para garantizar que los 28ers de todos los niveles alcancen sus objetivos ".Sam Wood, fundador.
Cada día recibe un entrenamiento de 28 minutos y un plan de comida con bocadillos, con opciones para "intercambiar", "soltar" o "comprar" cualquier artículo que no le guste.Haga la vida aún más fácil con una lista de compras semanal personalizada a sus preferencias y las herramientas para rastrear su progreso e integrarse con Apple HealthKit.Además, como parte de 28 tendrá acceso a un equipo de profesionales reconocidos, desde nutrición y estado físico, hasta la atención plena y la motivación.
G’day!
Loved that Dance Fit and really want to go again? Joss’ last workout really hit the spot? You can now save your favourite workouts to complete again later by pressing the heart icon on the workout screen.
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