Отношения

Programma & quot; relaties & quot;Icognito is ontwikkeld met de deelname van specialisten van Moskou State University, HSE, Mgimo.Het is gebaseerd op de meest effectieve methoden van cognitieve gedrags-gedrag en emotioneel gerichte therapie.
Volgens efficiëntiestudies, na 2 weken klassen onder de deelnemers aan het programma:
-de tevredenheid met relaties en de wens Om de relaties te behouden,
neemt toe,
- Het niveau van conflicten in het paar is verlaagd,
- Het niveau van zorg en constructieve communicatie in het paar is verhoogd.
Meer over de studie: HTTPS: //papers.ssrn.com/papers.cfm?abstract_id=3648918#references-widget
Het programma wordt geïmplementeerd in een gesprek met een virtuele psycholoog (chatbot) Lisa.Lisa voert tests uit, leert zelfhelpvaardigheden en helpt bij het uitvoeren van praktische oefeningen.
Inhoud van het programma:
1.Diagnose van relaties door parameters: tevredenheid, conflict, zorg, seksueel leven.
2.Geheimen van succesvolle relaties.Hoe u wederzijdse zorg en genegenheid kunt behouden in een paar
3.Positief denken.Hoe uit een val te komen van negatieve gedachten over een partner en een relatie.
4.Conflictbeheer.Hoe u een "vicieuze cirkel" van conflicten kunt breken en leert hoe u deze kunt voorkomen vóór de escalatie.
5.Seksuele relaties.Hoe u jarenlang wederzijdse aantrekkingskracht kunt behouden.Hoe te praten over hun seksuele voorkeuren.
6.Emotioneel intellect.Hoe te leren een partner en uw emoties te begrijpen.
7.Communicatie in paren.Hoe te zeggen en naar een partner te luisteren.
8.Acceptatie van verschillen.Hoe de persoonlijke kenmerken van een partner te accepteren.
9.Probleemoplossing.Een praktische gids voor het oplossen van problemen op het gebied van het opvoeden van kinderen, financiën, relaties met familieleden, huishoudelijke problemen, enz. Een positief scenario.
Ook beschikbaar in de applicatie:
- Een dagboek van gedachten voor het analyseren van negatieve automatische gedachten,
- Een dagboek van dankbaarheid voor de ontwikkeling van positief denken,
- audiogids (meditatie) van bewustzijn, ontspanning, positief denken.
Het programma kan worden gebruikt als een onafhankelijk hulpmiddel voor zelfhelp voor paren die een lichte achteruitgang in de relaties ervaren of de tevredenheid in relaties vermindert - of als een nuttige toevoeging aan het verloop van Psychotherapie.Werk aan het programma kan de behoefte aan bezoeken aan een therapeut met 3,5 keer verminderen en de kosten van een psychotherapie zijn 10 keer.
Voor het gemak van gebruikers wordt een optie voor het aansluiten van een betaalde chat met een psycholoog direct voorgesteld in de applicatie: tekstoverleg binnen 1 week of 1 maand zal het effect van het programma verbeteren en antwoorden geven op alle vragen .We hebben alleen de beste familiespecialisten met gespecialiseerde hoger onderwijs en werkervaring in de specialiteit van 12 tot 26 jaar.
Gedetailleerde voorwaarden voor abonnement op betaalde diensten en goederen worden geplaatst in de gebruikersovereenkomst https://icognito.app/agrement
Beste gebruikers!Het programma is niet bedoeld voor paren waarin een of beide partners besloten te scheiden en deel;geweld oefenen;lijden aan alcohol- of drugsverslaving;Ze hebben een psychische stoornis.Als u de gebruikersovereenkomst accepteert en zich in het programma registreert, bevestigt u toestemming met deze beperking.
Icognito -programma's hebben al meer dan 200.000 mensen gekozen!We verbeteren het programma voortdurend en zijn erg dankbaar voor de hoge beoordeling en ondersteuning van onze gebruikers!
Als u contact met ons wilt opnemen, het probleem meld of een recensie achterlaat, schrijf dan naar het adres: info@icognito .App