လူတိုင်းအတွက် Yoga ကို 1 မိနစ်အတွင်း - အမြန်နှင့်လွယ်ကူသောနေ့စဉ်ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများကိုတောင်းခံလိုသူများအတွက်အကောင်းဆုံးသောအစီအစဉ်များ
Yoga သည်သင်၏လျှောက်လွှာကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ထားရန်ကူညီရန်အတွက် Timer function ဖြစ်သည် အချိန်မှန်ကန်သောကာလပေးပါသည်။session တစ်ခုစီသည် 2 မိနစ်ထက်နည်းသည်။
အမြန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အခြေအနေများစွာအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။တစ်နေ့တာကိုစတင်ရန်ပြီးပြည့်စုံသောနည်းလမ်းတစ်ခု, ရုံး၌စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေရန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပုံမှန်ယောဂသည်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုတိုးများလာသည်, စွမ်းအားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးကြွက်သားများကိုခိုင်မာစေသည်။တစ်နေ့လျှင် 1 မိနစ်အတွင်းသင်အောင်မြင်နိုင်သည့်အရာအားဖြင့်သင်အံ့အားသင့်သွားလိမ့်မည်။
*Logo değiştirildi
9Apps 4.9
